Голодание (21 день)

[marinka_]

Сообщение от marina246247

marinka_, Вы молодец я вами восхещаюсь и буду надеятся что все ваши мечты сбудутся. Я новенькая так что многое я только познаю голодала раньше но по 1 дню, а вот с помощью этого сайта уже 4 дня продержалась, но мне стало плохо и я вышла и вот уже пока придумала для себя другую схему вход+2 дня в неделю голод+ выход получается но я только первый раз голодала но настроена каждую неделю так жить так как вес большой 104-105 кг а надо 65-68 кг чтоб хоть организму и мне легче было. Вообщем буду с вас пример брать УДАЧИ! И Силы воли!

Настройтесь решительно,не соблазняйтесь ни на какую еду.Мне приходиться каждый день готовить ребёнку и мужу свою любимую еду,я истекаю слюной вот уже 19 день.Это большой труд,работа над собой.Удачи Вам в нелёгком деле.

[Coco]

Сообщение от marinka_

Настройтесь решительно,не соблазняйтесь ни на какую еду.Мне приходиться каждый день готовить ребёнку и мужу свою любимую еду,я истекаю слюной вот уже 19 день.Это большой труд,работа над собой.Удачи Вам в нелёгком деле.

да голод, и даже и выход, это не так уж и трудно (я не о больших сроках), правильно, тут главное настрой...самое трудное это потом, не переедать и правильно питаться (у меня не получается)