Голодание (21 день)

[Berl123]

Сообщение от marinka_

Да,вот думаю 12 или 14 дней проголодать,потом выход на одних соках.А после небольшого перерыва в 10 дней,может и на 28 дней сяду голодать.Пока незнаю.Но,что я не хочу возвращаться к моему огромному весу,это я уже поняла когда вошла опять в голодание,хотя у меня только выход должен быть после 21 дня голодания до 12 декабря.

Какие ты конкретные цели ставишь, давай может о них опираться?
Потому как если они для сброса веса, то тут необязательно сроки такие огромные иметь. У меня есть одна болячка которую я пытаюсь загладить, и если получится то я выложу результаты. Только поэтому я и планировал такие сроки. А вот если бы просто вес сбросить, я бы каскадами пошёл, и легче, и эффективнее.
Тут нужен системный подход.

[marinka_]

Сообщение от Berl123

Какие ты конкретные цели ставишь, давай может о них опираться?
Потому как если они для сброса веса, то тут необязательно сроки такие огромные иметь. У меня есть одна болячка которую я пытаюсь загладить, и если получится то я выложу результаты. Только поэтому я и планировал такие сроки. А вот если бы просто вес сбросить, я бы каскадами пошёл, и легче, и эффективнее.
Тут нужен системный подход.

У меня тоже болячек очень много.И их если ещё можно вылечить,то только 40 дневным голоданием.Но я не смогла пока 40 дней голодать.Вы для меня пример для подражания.Лишний вес тоже проблема,но её можно решить и с помощью диетического питания.Просто на это уйдут годы,а на голодании всё быстрее происходит.Но и набираеться тоже молниеносно.