Долгий путь к здоровью...

[alagor]

Сообщение от dragon63

Люди добрые, подскажите, кто знает какие способы чистки печени? Только не Малаховское масло. Еще одну процедуру я не переживу.

я тюбаж делаю так: ессентуки-4 (вроде можно и боржоми) на ночь отставляю открытой (чтобы газы вышли).
Утром чуть-чуть подогреваю, наливаю стакан ~250мл, туда 1 ч.л. (с верхом) горькой соли, как растворится - выпиваю, ложусь на левый бок, на правый кладу грелку... минут через 15-20 встаю и выпиваю еще стакан-два теплой минералки (уже без соли)
лежу под одеялом с грелкой часик-полтора...

да, перед тюбажем делаю небольшую "зарядочку" для корпуса...

как правило часика через 2-4 начинаются позывы в туалет...