Раздельное растительное сыроедение

[Ромилъ]

Сообщение от Excellence

если ими наедаться до сыта (не объедаться, я имею физиологическую норму), то неминуемо расстройство кишечника.

Excellence, был период, когда я ел проросшую пшеницу по 250 грамм сухого веса в день. Было не комфортно в районе задней половины брюшной полости (в районе почек), после чего уменьшил до 100-150 грамм. Расстройства кишечника с пшеницы никогда не было. Ем не каждый день. Просто иногда лень проращивать, также как и маш.
--
В пшенице много клетчатки - может из-за этого было не комфортно? И потом норма проросшей пшеницы для человека 50-100 грамм в день.

Сообщение от Excellence

Боюсь оказаться правым, тк мы потеряем целую группу продуктов очень ценных, питательных и дешёвых! Что вы думаете, Ромилъ?

Думаю, Excellence, не потерять сей ценный продукт, употребляя его достаточно часто .