Дневник.голодаю на х-дней

[Дана]

Сообщение от Алексаша

Дана, а зачем повторный голод? Можно просто подольше посидеть на соках по Столешникову, похудеешь однозначно, причем, эффективнее, чем просто на голоде. По крайней мере худеть будешь за счет жира, а не за счет мышц. Если хочешь более глубоко почиститься, ну голодай сразу не 10 дней, а две недели или больше. Тяжесть голодания, что на 10-й, что на 14-й день, абсолютно одинаковая, есть хочется ничуть не больше, да и слабость что там, что там. Поэтому двойная десятидневка тут мало что решает. Другое дело, 2-3-4 раза в год голодать по 10 дней, в этом я вижу резон, это действительно периодически перезагружает организм

я сначала думала голодать 21 дней,но передумала.
посмотрим как пройдут эти десять дней и если всё хорошо будет то буду продолжать голодать.