Первый опыт голодания - на 26 дней.

Vassa Prekrasnaya · 04-03-2010, 12:27

1) Нет, водой почки не посадишь...другое дело, как они справятся с выводом токсинов...но воды как раз хорошо как можно больше...

2) Физическая нагрузка хорошо, но только не через силу...

3) Криз..всё индивидуально. Психологические проявления - вплоть до мощной истерики, чаще на седьмой день или около того, бывает, что вообще нет ярко выраженного криза...
Установка одна - завтра всё это закончится...терпеть, правильно дышать и по возможности расслабиться.

4) По идее по окончании третьего дня аппетит пропадает, а дальше это уже не аппетит, а психологические штучки: тоска по поглощению пищи, кулинарные фантазии и так далее... В это время гуру советуют подумать о том, чего не хватает в жизни, кроме еды.

Успехов молодым голодающим!

Пилигрим,
А почему именно на 26 дней?

04-03-2010, 12:27	#2
Vassa Prekrasnaya Регистрация: Feb 2010 Адрес: Москва Сообщений: 634 Поблагодарил: 1,505 Поблагодарили 1,465 раз(а) в 551 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	1) Нет, водой почки не посадишь...другое дело, как они справятся с выводом токсинов...но воды как раз хорошо как можно больше... 2) Физическая нагрузка хорошо, но только не через силу... 3) Криз..всё индивидуально. Психологические проявления - вплоть до мощной истерики, чаще на седьмой день или около того, бывает, что вообще нет ярко выраженного криза... Установка одна - завтра всё это закончится...терпеть, правильно дышать и по возможности расслабиться. 4) По идее по окончании третьего дня аппетит пропадает, а дальше это уже не аппетит, а психологические штучки: тоска по поглощению пищи, кулинарные фантазии и так далее... В это время гуру советуют подумать о том, чего не хватает в жизни, кроме еды. Успехов молодым голодающим! Пилигрим, А почему именно на 26 дней? Последний раз редактировалось alagor; 04-03-2010 в 18:22.. Причина: объединение сообщений

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой первый опыт длительного голодания! 30 дней	yanofka	Архив	22	09-06-2013 18:44
Первый опыт голодания (8 дней)	Рыженькая Katrin	Примеры успешно проведенных голоданий	61	10-08-2012 06:00
Мой первый опыт голодания. 5 дней.	Королевна	Примеры успешно проведенных голоданий	12	07-12-2010 16:30
Первый опыт голодания 12 дней	Bambr	Архив	8	05-03-2010 22:06
Первый опыт голодания 10 дней ...	magicplur	Примеры успешно проведенных голоданий	8	06-04-2009 19:24

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)