Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Laura]

Мариночка, привет ! Держись дорогая! А то, что спать хочется, так ты поспи! У меня во время голода обычно 2 крайности: либо бессонница, либо впадаю в спячку. Сегодня утром выпила с дочкой смуси и чашку кофе, так что голод с завтрашнего дня. Голова, правда, болит, ну ничего голод подчистит. Попью сегодня сену, а вечером после бассейна, может и на клизму решусь (ох, не люблю я их!).
Ты открыла новый дневник? Пойду поищу! Пиши обязательно!!!

[Laura]

Отчитываюсь о съеденном за сегодня:
(1-ый день без антибиотика, пропала головная боль, уменьшился жор, не тянет на всякую гадость, типа сардельки)
около 8 утра: 1/2 стакана смуси из свеж. яблока, банана, мороженного манго, мороженного ананаса
чашка кофе
12 дня: полоска свежего папайя, 1/2 сырой сладкой оранжевой картошки, 15 баби-кэрротс, 1 маленький авокадо, 1 ст. ложка дрессинга, 100-150 гр сыра, еще одна чашка кофе.
Пока всё, буду дописывать сразу же, как только что-то схомякаю.Завтра, надеюсь, начну голодать :)
Да, забыла: утром еще съела большое яблоко.
Часа в 2 схомякала 2 полоски шоколада с маленькой чашкой кофе.
В 4 часа: филе тилапии около 150 гр. с 1/2 странного овоща: по форме белая свекла, по вкусу-типа редиски.
Поехала в бассеин.
Всем привет!
Небольшое добавление: перед бассеином успела съесть 1/2 большой груши и 10 мелких виноградин.
Вечером: чай из сены.

[marinka_]

Сообщение от Laura

Мариночка, привет ! Держись дорогая! А то, что спать хочется, так ты поспи! У меня во время голода обычно 2 крайности: либо бессонница, либо впадаю в спячку. Сегодня утром выпила с дочкой смуси и чашку кофе, так что голод с завтрашнего дня. Голова, правда, болит, ну ничего голод подчистит. Попью сегодня сену, а вечером после бассейна, может и на клизму решусь (ох, не люблю я их!).
Ты открыла новый дневник? Пойду поищу! Пиши обязательно!!!

Огромное тебе спасибо за поддержку.Прочитала я уже тогда,когда успела нахомячиться.Незнаю как я выберусь из постоянного деприсняка,но вот жую я практически целый день.А если удаёться несколько дней проголодать,то потом жую круглыми сутками.Вот я всё таки думаю,что это всё произошло из-за срыва на жор,на выходе из 21 дневного голодания.И раздельное питание не получаеться.Жую всё без разбора,и не могу обойтись без шоколадных конфет.Если их нет дома,то ломка начинаеться как у наркомана.Бегу покупать конфеты.Ну напасть прямо на меня напала.Потерян вкус к жизни,ничего не хочеться,ничего не радует.Муж обещает мне машину летом купить,и это меня не радует даже.Загоны постоянно,я себя уже ненавижу,так как я выгляжу сейчас,но и это меня не останавливает от обжорства.

[Laura]

Мариночка , а может быть попробуем поголодать с завтрашнего дня вместе? Ну подумаешь, ты сегодня нахомякалась, завтра будет след. день. Голодание меня, кстати, спасает и от депрессухи. Подумай и давай присоединяйся!

Сообщение от marinka_

не могу обойтись без шоколадных конфет.Если их нет дома,то ломка начинаеться как у наркомана.Бегу покупать конфеты.Ну напасть прямо на меня напала.

У меня такое было после гармонов: ни только конфеты, но и тортики, и пирожные в дело шли. В процессе голода всё пришло более-менее в норму: иногда в магазинах у нас лежат пробники-кусочки торта, иногда пробую, и хочется выпленуть, как-то не вкусно. Вот от черного шоколада не могу отказаться (хотя больше люблю молочный), ну такл ничего страшного, если ни есть его килограммами.
Относительно диет: я на них никогда не теряю вес, удается только поддерживать, так что голод для меня единственный выход,
А из того, что ты сорвалась на жор после голодания, не делай скоропалительных выводов, статистики не достаточно (твоей собственной), после одного голодания сорвалась, а после следующего всё может быть нормально!!! И корифеи голода и мой опыт :) показывают, что после голода изменить стиль питания проще, чем диетической ломкой при регулярном питании. Так что быть может "руки в ноги"(или наоборот) и вперед???!!!

[Laura]

Всем привет !
1ый день голода, с сегодняшнего дня пытаюсь начать голодать. Взвесилась утром: 91.6 кг.
Начал уменьшаться живот , практически изчезло вздутие(плоским совсем, конечно же, не стал), в костюм для интервью забралась без проблем. Несмотря на попытку моего врача опровергнуть взаимосвязь между антибиотиками и внешним видом, не типичным даже для 9 мес. беременности, все же считаю , что связь на лицо (и на все другие части тела).
А в остальном всё нормально, немного хочется спать. Со сроком голодания пока не определилась, если начнет ухудшаться самочувствие, то выйду завтра вечером- в понедельник нужна "свежая голова", так что, пожалуйста, не переносите мой дневник пока в "Обязательства". 2-ая причина- если мне сделают оффер (обычно это проиshодит в течении недели после последн. интервью), а я на это очень надеюсь, то до выхода на работу надо будет срочно сделать вернюю эндоскопию и колоноскопию. Так что всё пока не понятно. Да и потом, вдруг голод просто не пойдет. Начиталась я, Мариночка, о твоих сложностях, так что морально к этому готова.
Леона , спасибо тебе за теплые слова в твоих сообщениях, за поддержку и участие, извини, что не писала, только спасибкала, знаю, что свинство с моей стороны , пытаюсь оправдаться тем, что гудела голова почти 10 дней (обезболивающее не принимала), просто какое-то зачумленное состояние было... В твой дневник захожу постоянно, спасибо за выкладку о Витамине Б-17. Ты маме не пробывала добавлять порошок из абрикосовых зерен в пищу? (наверное, их можно просто перемолоть в кофемолке, возможно так будут легче усваиваться? )