Каскад против булимии

[Horoshaya]

а теперь отчет.

вышла я из двухдневного и тем же вечером поехала.
как правильная взяла овощной салат в банке, фрукты и шоколад. а, шиповник еще.
ехала сутки и последние часы были для меня моим личным адом.
дико скрутило живот, на каждой остановке бегала в туалет. потом начала рвать.
по приезду мучалась еще сутки. есть боялась.
тошнота адская. закончилось это все безобразие окрошкой, крепким кофе и творогом.
после этого ела как все белые люди - борщ, омлет, даже шашлык 2 раза. на море дико хочется есть почему-то. и "трава" как-то не устраивает.
учитывая, что в поповке был только 1 магазин и фруктов в нем не было. только лимоны, питалась я безобразно. и пила много-много шампанского.

по приезду домой наступил еще более страшный ад
дико отекли ноги до колена, на месте резинок от носочков - синие кровоизлияния. дикая боль в животе.

думаю, последствия еды+ дорога, длиною в сутки.

дома выпила мандаринового фреша грамм 600 и съела пиццу. в награду за страдания) ела много, но не обжиралась. не жалею.

сегодня кушаю творог-фрукты и окрошку (кефир-редис-огурец-зелень).
потихоньку прихожу в себя.
вопрос о питании остается открытым - совершенно очевидно, что непозволительно организму так меня "подставлять", особенно в дороге, особенно когда едешь отдыхать всего на пару дней...