Мой опыт (скромно) (7 +12) - Форум «Лечебное голодание»

12-05-2010, 06:31	#11
Лариса13 Регистрация: Jun 2009 Адрес: Москва Сообщений: 1,566 Поблагодарил: 3,982 Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Мой опыт (скромно) (7 +12) Самая, Держись! На вес пока не обращай вниманеи. Он все равно уйдет, никуда не денется. Сейчас вот прочитала книгу Михаила Гинзбурга ( и тебе советую), основное правило у него для прохудеятелей - это ограничение жира (до 40 гр. в день), все остальное можно - без фанатизма. Мне кажется - что это реально эффективно. Ну а для тебя, чтоб вес толкать, периодические голодвки, и так постепенно дойдешь до желаемого результата. Главное, чтобы вес не уходил быстро, это не есть хорошо. Так что у тебя все идет просто замечательно! Без мучений и напрягов - главное последовательность!!!!!!! УДАЧКИ!

2 пользователей сказали Лариса13 спасибо за это полезное сообщение:

Inesa-7 (13-05-2010), Самая (12-05-2010)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первый опыт	Stina	Архив	0	02-08-2013 16:57
Мой опыт. (10 лет)	Croco	Примеры успешно проведенных голоданий	0	05-04-2012 17:49
Мой опыт голодания	Лана21	Архив	16	08-12-2010 20:45
Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .	tata	Беседка	144	18-12-2008 02:49
Мой Опыт..	Тэнь Уань	Архив	18	10-03-2007 11:56

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:13. Часовой пояс GMT +4.