За любой кипешь и за голодовку тоже! (13 дней)

[Одри]

Сообщение от Эшли

Язык после бело-желтого налета очистился на третий день, подскажите опытные люди, это вообще как нормально?

Это нормально - несмотря на часто повторяющиеся на форуме слова, что голодать нужно "до очищения языка", он может во время голодания очищаться, с новой порцией токсинов опять будет налет.

Сообщение от Эшли

Да, из неприятностей еще серцебиение, учащенный пульс, даже при небольшой нагрузке

Тоже нормально - организм начал очищение, все системы работают в авральном режиме, так как в крови много "гадости".

Сообщение от Эшли

Запах изо рта... муж тактично молчит, собака старается изо всех сил вылечить

Ну, вот, а вы боялись очищения языка)))

Сообщение от Эшли

Что с водой, доводить до положенных 2-х литров или оставить как есть, подскажите плиз?

Вообще легче голодать, если больше пить, но заставлять себя тоже смысла не имеет (ИМХО), хотя можно посоветовать небольшими глотками пить, ставить кружку рядом и по чуть-чуть отпивать почаще.

Сообщение от Monica

Но так как надо пить, то я нашла такой выход: пью газированную бон-акву. Не много, а ровно столько, чтобы слегка разбавить обычную пресную опротивевшую воду. В итоге получается где-то стакана полтора в день. Можно, наверное, ещё минеральную попробовать пить, но я пока не пила.

В любой минеральной воде (особенно Бон-акве) есть соль, она будет немного задерживать выход шлаков и самой воды из организма, хотя безусловно ее пить легче, чем дистилированную, а в газированной воде, на мой взгляд, мало полезного, особенно если это не природная газация...