и я голодаю! (впервые)

[blume]

Вес 64.8 (при росте 162см) 33 года.

Понедельник, день 1.

Накануне после 18 часов не ела,
выпила таблетку сенадекса (слабительное).
Сделала клизму.

С утра только вода. После 18 часов выписла чай
мятный (листочки с огорода)
с неполной чайной ложкой меда.
Весь день состояние отличное!
Нигде не сосет, не болит, не жужжит! :)

Поглядим, что будет завтра :)
Очень хочу продержаться хотя бы недельку.
А там посмотрим. Зарекаться и рвать рубаху
на груди не стану! Очень хочется верить в свои силы.
Сколько смогу и сколько надо для первого раза в жизни,
незнаю даже.

Очень хочется сбросить лишний вес и перекроить
(в последствии) вкорне питание.
Раньше (еще 3 года назад) вес был 53 -55.
Сейчас ужас! Циллюлит даже обозначился,
я в шоке!!! Раньше было личико, а теперь морда :)
Круглая, луноликая!

Первый день моего "подвига" напомнил мне
то состояние, когда я бросала курить.....
Не курю уже 4 года (правда так и не смогла бросить)
Кодировалась.
В принципе питание (особенно обжорство)
это тоже зависимость! Тяжко!
Мозгами есть хочется, а организм не требует
совершенно!
Ведь все сидит в голове! Блин!!!

[Elios]

mister,
сорри, невнимательно прочитала - есть за мной такой грех. Я не подделала, я сократила как поняла.
А ты умеешь контачить с пищей, не контача с ней? (ментальное воздействие на суп)))

[mister]

Elios,

на длительном сроке, когда до 41-го дня дошел, когда каждый вечер шел из гаража домой и проходя мимо многоэтажек точно по нюху определял у кого что за окном готовится)))))))))) нюх был как у собаки. А вы говорите ментальное..... не ментальное, а ментальнищее....... спинным мозгом контачил.

[blume]

С того, как я завела днев прошло уже больше двух лет!
За это время я успела родить второго ребенка.
Доче уже 1год и два мес. Вес мой и ныне 65кг.
Родив, не поправилась ни на грамм, что хоть как-то утешает,
хотя это не мой вес, при ктором мне комфортно.

В прошлый раз проголодала три дня. Больше не осилила....
Вот уже неделю снова на этом сайте. Читаю.
Прочитала многие дневники. Восхищаюсь.
Еще читаю Брегга, Столешникова,Зеланда. (на Зеланда наткнулась в дневе Саламандры).
Весь днев ее не осилила пока, но очень интересно!!!
Умничка.

Очень серьезно склоняюсь к тому, чтобы перейти на сыроедение
и вообще отказаться от бесполезных продуктов.
Хотя сахар, белый хлеб, колбасы и иже с ними не употребляю
в пищу уже незнамо сколько лет.

За эти три года у меня появились проблемы. Если до 33 лет меня ничего не беспокоило,
то в 33 года стало падать зрение (много времени за ноутом). Потом добавились проблемы с кожей.
Периодами появляется крапивница на теле. Но если учесть, что со мной в кровати спит собака,
на которую никогда не было аллергии.....вообще никогда не страдала аллергическими реакциями.
Теперь периодически пью Кларитин...

Еще около года у меня случаются приливы жара.....
Лицо краснеет, тело покрывается потом.... летом так вообще караул.
Просто ужасно.

Так что пора уже однозначно чистить организм.
Вот снова пробую стать в ваши ряды.

А по поводу того, что контакт с пищей на голоде вызывает депрессию...
незнаю. У меня не вызывает! У меня вообще на голоде было классное настроение.
А вот отвратительное оно становится, когда я срываюсь
(не на голоде) а просто в жизни на еду.
Тогда туши свет! Меня просто раздражает все!

[Юленьк@]

Рады что через стол2ко времени вы вернулись.....так здорово!!!! Будем знакомы.

[blume]

Сообщение от =Юленька=

Рады что через стол2ко времени вы вернулись.....так здорово!!!! Будем знакомы.

Спасибо!

[Саламандра]

Сообщение от blume

С того, как я завела днев прошло уже больше двух лет!

С возвращением!

Еще читаю Брегга, Столешникова,Зеланда. (на Зеланда наткнулась в дневе Саламандры).
Весь днев ее не осилила пока, но очень интересно!!!
Умничка.

Чертовски приятно, знаете ли, случайно наткнуться на комплимент

Очень серьезно склоняюсь к тому, чтобы перейти на сыроедение
и вообще отказаться от бесполезных продуктов.
Хотя сахар, белый хлеб, колбасы и иже с ними не употребляю
в пищу уже незнамо сколько лет.

Может быть, для начала сырым есть то, что можно есть сырым, а вареным то, что невозможно есть сырым? Но придерживаясь вегетарианства?

За эти три года у меня появились проблемы. Если до 33 лет меня ничего не беспокоило,
то в 33 года стало падать зрение (много времени за ноутом). Потом добавились проблемы с кожей.
Периодами появляется крапивница на теле. Но если учесть, что со мной в кровати спит собака,
на которую никогда не было аллергии.....вообще никогда не страдала аллергическими реакциями.
Теперь периодически пью Кларитин...

Знакомая история И зрение падало, т.к. весь день за компом, пол-ночи с книжкой в подушках; аллергии с юности регулярны, дожила до того, что спала сидя, иначе дышать не могла во время обострений, а они каждый раз возникали на новые раздражители. Регулярно посещала аптеку, все за тем же кларитином...

Так что пора уже однозначно чистить организм.
Вот снова пробую стать в ваши ряды.

Присоединяйся, и не вздумай вновь пропадать!

А по поводу того, что контакт с пищей на голоде вызывает депрессию...
незнаю. У меня не вызывает! У меня вообще на голоде было классное настроение.
А вот отвратительное оно становится, когда я срываюсь
(не на голоде) а просто в жизни на еду.
Тогда туши свет! Меня просто раздражает все!

Аналогично!

[blume]

Саламандра, спасибо, что зашла!

Не пропадаю. Правда вчера был небольшой срыв....
Но ведь не у всех железно получается все с первого раза?!

А по поводу аллергии и Кларитина можно подробнее?
Когда прошло? Именно после голоданий? Или просто,
когда перешли на вего - сыромоно???

[Саламандра]

Сообщение от blume

Саламандра, спасибо, что зашла!

Не пропадаю. Правда вчера был небольшой срыв....
Но ведь не у всех железно получается все с первого раза?!

А по поводу аллергии и Кларитина можно подробнее?
Когда прошло? Именно после голоданий? Или просто,
когда перешли на вего - сыромоно???

Аллергия отстала от меня после того, как я перешла на вегетарианство. Я не сыро-моно Я просто ем сырым все, что могу есть сырым, но люблю иногда гречку, молодую картошку очень-очень люблю, ну и т.д....(все пристрастия в моем дневничке)
Если я до этого еще в течение около года не ела мясо, но ела рыбу и морепродукты, аллергия все равно ничуть не отставала от меня, и с каждым годом она все изощреннее проявляла себя. На пыль, на цветение, на запахи парфюма, на морепродукты, на цитрусовые, на косметику- пользоваться могла только Мэри Кей без вреда для своей кожи. На все остальное - красные пятна. Постоянно першило горло, насморк и чихание. Глаза чесались.
Перейдя на вегетарианство, я решила голодом закрепить новые пищевые привычки и, о чудо,...сначала я даже дышать боялась, когда рядом с уже знакомыми аллергенами я могла спокойно дышать, не задыхаться и не чесать лицо. Так прошло лето, затем осень...новая весна ...
...цветение...после первого голодания я ни разу не принимала кларитин. Впрочем, никаких других лекарств тоже, но их я перестала принимать еще до, т.к. на многие препараты у меня так же была аллергия. И во избежании шока, я не принимала ничего, даже таблеток от головной боли, с которой я рассталась так же как и с аллергией.

Срывы- это даже польза, без них невозможно набраться опыта - как надо. а как не надо было бы

[blume]

Второе мое голодание было также три дня
Вернее разгрузка перед голодом, а самого голодания так и не случилось.
Опять вышла. Спустя несколько дней после этого у меня отозвалась снова спина...
Раньше была грыжа, в итоге опять разболелась,
При чем так интересно... стало болеть с левой стороны и с правой
выше копчика, потом стало болеть только слева и боль переместилась
на левое бедро, сначала но боковую его часть, а потом на переднюю.
При чем было такое ощущение, что болит кожа. Было даже неприятно носить брюки,
касание ткани вызывало жутко неприятные ощущения.
А еще несколько дней спустя у меня вылез на бедре, именно там где и болело,
огромной площадью герпес!!!
У меня он был всегда, сколько мебя помню,но только на губах.
А тут на теле!!!!

Боялась, что боль в спине слева и справа - это почки.
Пошла на УЗИ, все ок. Почки и мочевой в норме.
Потом еще ходила на УЗИ печени, желчного и еще чего-то, уже не помню.
Тоже все окей, только сказали, что у меня желчный такой формы,
что с возрастом будет образовываться застой желчи.

Сдала много анализов (замучал вид деда мороза ) у меня вот уже больше двух лет красный нос,
щеки, все в сосудиках красный, прыщички периодически в этих местах. Вид ужасный.
Случилось это после того, как я забросила спорт, которым ранее занималась очень активно и очень много...
Анализы показали в организме много плохого жира (врач объясняла доступным языком :)) холестерин?
И печень по анализам тоже не в порядке. Затрудняюсь воспроизвести диагноз, что-то типа жира опять
же в печени нехорошего. Я так понимаю, что она просто загрязнена.
Камней нет нигде.

Голодать пока не получается. Пробовала перейти только на фрукты и овощи, кожа улучшается, но мне не хватает организованности и самодисциплины!

Сейчас начала пить травки-отравки, заказала Черный орех у Гарбузова.
Плаирую купить Кордицепс на будущее.

Спасибо всем за поддержку.

[blume]

Про травки не нашла как пить.
В том смысле можно ли запивать глотком воды?
Пить до или после приема пищи за какое-то время, или без разницы....?