Tae Bo

[Irusus]

Сообщение от Monica

Зависит от физподготовки. На Вашем месте взяла бы максимальный вес, потому что если даже будет первое время тяжело, то можно эти штуки снять, когда совсем невмоготу станет.

Большое спасибо!
И я возьму 750,кило для меня совсем уж неподъемно.Тоже ручки слаааабые ))

Сообщение от Monica

Если хотите туда, где много красивых юношей, то записывайтесь в качалку, ориентированную на пауэрлифтиров! =))))) И обходите стороной те залы, где очень модные станки и дорогие абонементы - там тоже юношей хватает, но они неправильные.

оо,какие нюансы.Возможно мне это когда-нибудь пригодится
буду там только и смотреть по сторонам на бицепсы...)))мда