Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?

[DrShumiloff]

Сообщение от dad

В самом начале голодания нужно хорошо очистить жкт солевым слабительным. 50-60г английской горькой соли на стакан воды (я делаю на ½ стакана, так «удовольствие» короче).

Мне хватило 1 пакетика (25 гр) за глаза :)

Сообщение от dad

Чтобы не доходило до неприятных ощущуний, утром я делаю массаж механическими массажерами: шариковым и шариковым. С крупными шариками – для всего тела, с мелкими – для мест, где есть целлюлит.

И что, помогает??

Сообщение от dad

Клизмы
Две клизмы в сутки, если одна не помогает. В первые голодания такое может быть.

Это мне не подходит в виду условий. Клизмы не делаю и не планирую.
Думаю, достаточно будет хорошего очищения кишечника с помощью магнезии.

[dad]

Сообщение от DrShumiloff

Мне хватило 1 пакетика (25 гр) за глаза :)

И что, помогает??

Это мне не подходит в виду условий. Клизмы не делаю и не планирую.
Думаю, достаточно будет хорошего очищения кишечника с помощью магнезии.

Лишь бы помогало хорошо очиститься. Но если после действия слабительного аппетит не исчезает, значит хорошего очищения не было.
Я заметила, если накануне не уменьшить количество еды, не отказаться от мясного, рыбы, слабительное не торопится подействовать.
Да, думаю, что голодание + массаж антицеллюлитный помогает.

Хорошо кишечник очистится и будет не заполнен только 1-2 дня после слабительного. Потом накапливается, а без клизм очищается у йогов, которые умеют им управлять. Иногда бывает, что и у голодальщиков с большим опытом.