150 кг

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от РАИСА

Vermilol, конечно такого не бывает. Но люди идут на это, потому что хотят иметь быстрые результаты. А чаще всего такая ситуация. что от организма можно и не дождаться благоразумия в вопросах похудения и оздоровления. Зависимость от еды не дает организму такого шанса.

Если у вас получается, то это здорово. Конечно при этом спешка не помощник. Понравился ваш видеоотчет. Ещё будет?

Я развиваю чувствительность организма

Видео

Сообщение от Lika

Имхо, лучше даже сухое, по себе сужу, что при бОльшем весе сухое переносится легче. Можно чередовать день сухого - день обычного, ато СГ по печени сильно бьет.

Vermilol, чем здоровее человек, тем легче он переносит голод. Есть примеры комфортного голодания (даже у меня 33-дневное легко прошло). Но я всетки поражаюсь. Люди с избыточным весом переносят липосакции, терпят жуткие боли, а вы так себя жалеете. Доводить себя, конечно, не надо. Но на первое место я бы поставила здоровье, а не временный комфорт.

Не сочтите за упрек Видеотчет понравился, понравились записи, целеустремленность и рассудительность. И фотки в контакте тоже понравились)))

Вы имете в виду, что я себя жалею, когда выхожу из голода по зову организма, а не заставляю себя голодать дальше?

Дневник питания 10.02.11 по 12.02.11

15:30 10.02.2011
350г сыра, литр тыквенного нектара, долька лука, 3/4 тарелки пшенки, мандарин.

11.02.2011
1л минералки, 0.75л сока гранатового

12.02.2011
Пью воду