Путь к стройности Starry05 (двухдневки)

[strannik-58]

Starry05, дело в том,что ни одна из диет не решает проблем обмена веществ и жизнедеятельности жировой клетки.Она только сплющивается но не уничтожается! и только голод её пожирает и выводит из организма.Поэтому только голод может изменить человека,вернуть ему его истинное лицо.у меня почти двадцатилетний опыт голоданий,как длительных так и коротких.перепробовал все виды: и каскады и СГ.Сейчас склоняюсь к мнению,что мне лучше всего голодать по два -три дня насухо.всем желаю удачи и хорошего здоровья.Оно в ВАШИХ руках!

[Horoshaya]

Сообщение от Osipka

Я вот сегодня пшенку с курагой ела - объедение.

а я сегодня - кусочек сала с яблочком
и 200 грамм рома.
как вам?

[Osipka]

Сообщение от Horoshaya

как вам?

ну лично мне - не очень А тебе может и нормуль. Если в душе такой раздрай, что только застывший подкожный жир убитого животного хочется съесть, то значит так надо...

[Horoshaya]

Сообщение от Osipka

Если в душе такой раздрай, что только застывший подкожный жир убитого животного хочется съесть, то значит так надо...

ты вегетарианка?
я оскорбила твои эстетические вкусы, упомянув о сале?


я вообще бы могла назвать вас всех говноедами, по примеру изюма. но не делаю этого. поэтому мне тоже не надо про убитых животных. это некрасиво. имхо.

[Starry05]

Сообщение от strannik-58

Мне кажется,что проблема срыва к еде лежит чисто на психологическом уровне.решение очень просто как мир.если вы знаете,что поели недавно и калорий вполне достаточно,а пошел позыв к еде,значит две причины:1.неприятная,-развивается воспаление желудка или проще -гастрит

Да, мне гастроэнтеролог диагностировал гастрит Не думала, что из-за него у меня такая ерунда. Очень плохо идут многие овощи в сыром виде, только в варёном - тоже может из-за гастрита? Морковка не переваривается, а перец отрыгивается ещё пол-дня после поедания. Свежая капуста жжёт желудок обычно. Но терплю.

Сообщение от Osipka

с сухофруктами вообще песня:) Я вот сегодня пшенку с курагой ела - объедение.

Сухофрукты для меня та же ерунда. Меры не знаю. Особенно сладкие аргентинские черносливы... Засада. А там столько калорий 0_о
Достала с утра пакет с бурым рисом. Посмотрела на него. Поморщилась. Положила назад. Подальше. Ой, нееееееее

[Starry05]

Сообщение от strannik-58

ни одна из диет не решает проблем обмена веществ и жизнедеятельности жировой клетки.Она только сплющивается но не уничтожается! и только голод её пожирает и выводит из организма

Я такое впервые слышу, если честно. А есть ссылки на научные подтверждения этому?
Знаю многих, похудевших без голоданий. Они все носители сплющенных жировых клеток?
И что делать тому, кто очень плохо переносит голод?

Сообщение от Horoshaya

а я сегодня - кусочек сала с яблочком
и 200 грамм рома.
как вам?

а ты сама как думаешь?

Сообщение от Osipka

застывший подкожный жир убитого животного

ой.. я итак о сале с трудом переношу разговоры, а тут ещё в таком ракурсе. Сейчас меня вырвет. Однозначно(


Horoshaya, кстати, а ты вроде вегетарианкой была недавно. Ну помнишь, когда тебе барашков где-то на отдыхе стало жалко? Отпустило уже?
Я так обрадовалась, что ты тоже... А потом прочитала у тебя про плов с мясом.

По моей многострадальной теме.
Стыдно, товарищи.
Вчера после тренировки не удержалась от ужина. Поела в 18 ч. Пришла как из Саласпилса.. Тарелку ухи навернула, свеклу с чесноком блюдечко, грамм 100 капусты с огурцом..
И конечно же всё аукнулось. Хотя в туалет гоняла пару раз. 52,5 кг. То же мне весна пришла.
Попёрлась покупать овощей и фруктов побольше. Посмотрела на них в магазине. Чуть не сблеванула тут же у витрины. Видеть это всё не могу, не то что есть.. Возле кефира обезжиренного тоже постояла минут 5. КАЖДЫЙ день у меня обезжиренный кефир. Тошно, но всё-равно купила.

Очень сильно хочется выпить. Вина, пива или шампанского. До дурноты хочется. Не дам себе этого. Ни единого грамма. 17-й день без алкоголя и сигарет. Держусь. Как ломает, только богу известно. Может поэтому давление ниже плинтуса?

Купила пол-кило любимых кексов. Сказала себе - "Жри, пока не лопнешь! Сожри весь мешок, если хочешь, булимичка!". Такие маленькие кексики в бумажных обёртках, сверху шоколадом залиты. Калорийность 350 кал/100 г. В одном кексике 17 г. Короче, за один раз больше 5-6 штук не влазит почему то. А зря. Надо уже столько в себя натолкать, чтобы тушка угомонилась наконец раз и навсегда.

Познакомилась с сыроедом из Иркутска. У него режим строже, чем у Хорошей и даже строже, чем у Одри . Говорит, что в Иркутске их всё больше. У них там проходят семинары и мастер-классы по сыроедной кулинарии. Интересно. Только вот две вещи меня смутили.. Выглядит он как-то вяло на аватарке - бледный, замученный, тощий - вроде не показалось мне. И второе - по-моему он фанатик) А вообще - ничего против сыроедения я никогда не имела (смущало только то, что у нас холодно), той весной даже сама пыталась сыроедить)))

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

Я так обрадовалась, что ты тоже... А потом прочитала у тебя про плов с мясом.

Настя!
ну объясни мне. я, наверно, глупая очень
если ты вегетарианка, потому что тебе жалко животных. и если ты не можешь слышать о мертвой плоти убитого животного, как ты тогда можешь есть труп рыбы? тоже плоть, тоже мертвая.
как-то странно.
это я к тому, что веганы, которые не едят даже яйца и икру, мне кажется, придерживаются именно этой идеи - не есть плоть, не есть живых существ.
а лакто-ово-песко- и чо то там еще - это для меня загадка. мне кажется, они не едят мясо не из идейных соображений. потому что в рыбе тоже мясо и она тоже труп. а яйцо - это цыпленок. а креветко - это живое существо)
в общем, я вижу тут несостыковку.

да, мои идейные соображения не так сильны, как тебе бы хотелось.
а ты сама попробуй 9 месяцев есть одну траву и постоянно хотеть жрать.
во-первых, иногда срывает на тот же самый плов. я в своем дневнике подробно описывала проблему последнего срыва, кстати.
а во-вторых, хочется чего-то плотного и жирного. и тогда я прусь в магазин и покупаю сырую рыбу.
потому что моя изначальная цель - сыроедение. и пусть будет сырая рыба, если она поможет мне не сорваться. потом я откажусь и от нее.
в общем, я не могу перейти на вегетарианство, потому что мне и так низя яйца, молоко, кефир, творог, сыр. мне можно только сразу веганом стать.
а эта дополнительная нагрузка на психику для меня. которая сейчас будет определенно лишней.

Сообщение от Starry05

17-й день без алкоголя и сигарет.

опачки. ладно - сигареты. алкоголь тебе что сделал???

Сообщение от Starry05

У него режим строже, чем у Хорошей

мой режим сейчас держится на хорошем алкоголе. вчера - прямо из индии привезли ром и фенни (какая-то настойка на кешью)
а ну и сало с шоколадом.
так что я краснею, при упоминании моего режима))))))

а в чем у него строже режим?
может поэтому и плохо выглядит?
что совсем строго к себе?))))))

[Osipka]

Horoshaya, вот жеж блин, я совсем не хотела тебя задеть. Это все издержки виртуального общения, как всегда. Просто формулировка эта про сало как-то прочно еще с детства засела в голове и вот вылезла в разговоре.
Я в общем к чему все это: иногда бывает так гадко, что хочется съесть что-то такое же гадкое, чтобы таким путем уменьшить напряг. Ну, это у меня так. Иногда помогает. Вот я и предположила, что твоя тяга к с... той же природы.

[Horoshaya]

Сообщение от Osipka

Horoshaya, вот жеж блин, я совсем не хотела тебя задеть.

я просто раньше сама была такой, веслиа 48 кг при росте 168 и ходила ужасалась полным женщинам, типа фууу, жрут все подряд. обвисшие, жирные, страшные.
голодала - и думала, какие же все вокруг глупые и не понимают ничего вапщеее. а я одна умная.
стала сыроедить - по-началу вещала про мертвую еду и все в этом роде.
а потом поняла, что это не лучший способ выделиться, показать. что ты лучше и умнее. что это низко в конце концов! оскорблять других людей или оскорблять их привычки, вкусы за то, что они не такие как ты.
меня дико раздражают сыроеды, которые как фанатики кричат о "пути к бессмертию". вегетарианцы, которые говорят о трупах и все такое.
так же как и люди, не имеющие к этому отношения, и отправляющие таких ЗОЖников к психиатру.
я - за уважение к людям. какими бы они ни были.

но я тебя поняла, просто выглядело не совсем красиво.
я сразу представила, что кто-то назовет, например, моих родителей трупоедами. потому что они едят мясо. и мне не хочется теперь быть такой уж категоричной)))))
я за мир во всем мире

Сообщение от Osipka

твоя тяга к с... той же природы

нет, я просто немного устала сыроедить, истощила свои энергетические запасы. придет весна станет легче. у нас тоже бывает - 20 и хочется съесть что-то теплое и жирное)

[Kati]

Сообщение от Horoshaya

а я сегодня - кусочек сала с яблочком

Где-то читала, что сало - настолько тяжелый продукт, что на его переработку организму нужно больше энергии, чем ее в нем содержится. Поэтому в небольших количествах оно способствует похудению. )))).

Horoshaya, Хоть Хабиба и говорит, что ты еще маленькая, и никак не повзрослеешь, но в некоторых вещах ты взрослее и умнее многих... Твой предыдущий пост - лучшее тому доказательство. Не каждый человек и в 50, и в 60 лет сможет уважать выбор других людей и воспринимпть их такими, какие они есть, не осуждая, и не навязывая своего мнения...