Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

[Tuchka]

Сообщение от Roan

Зайдите на сайт www.....ru - там все есть

Roan, спасибо, посмотрю!

Сообщение от Vovec

В принципе это называется каскадные голодания. Поищите на форуме.

Vovec, спасибо за краткость и точность!
Да, читала немного по поводу каскадного голодания, но не на форуме искала, а в сети, прочла несколько статтей, везде пишут про "сухое голодание", а это 100% не моё... Вот и спросила.

Сообщение от Vovec

Ядро толкали?

Не поверите - лет 9 аеробикой занималась, дальше - современные танцы :)
В школьные годы ещё плаванье, баскетбол, волейбол (ну это так, местного масштаба, дальше областных соревнований не заходило).
Я как бы в 75 кг выгляжу отлично , не худышка - но и даже полной меня никто не называл... Кости широкие, тяжелые, мышци, может это на вес влияло?... Хочу сказать, что не надо себе представлять танцующего колобка))) Всё было очень гармонично :) Не то что сейчас....