Голодание после 60-ти лет?

[Илья]

Сообщение от Vovec

давай опираться на факты. На голоде уходит поперечно-полосатая мускулатура, включая сердечную мышцу, вплоть до смерти,на запредельных сроках.

А кто решает сколько человеку голодать в наших случаях?И как себя вести во время?
Если бегать,то и сроки нужны меньшие,и не мышцы уйдут.
Для каждого срок разный "запредельный",и зачем переходить этот предел?Мы на соревновании по срокам?
Тогда да,любой элитный спорт на результат - имеет травматичность.

Но если человек лежит,то его мышцы,в том числе сердечная элементарно атрофируются,и голодать для сего не надо!Достаточно посмотреть на космонавтов - они и встать не могут по прилету.То же самое: привяжи руку к телу дней на 10 - посмотришь как она ослабеет.Если человек в голодание не напрягается достаточно - уходят мышцы,и голодание здесь не первично,что бы там не говорили.
Если человек худой,у него нет жира и он голодает для удаления опухоли,к примеру - движение не менее важный аспект оздоровления,и организм скорее приймется за нее,если мышцы,сердце будут ему нужны.И кровь бежит всюду лучше,и омывает ту же опухоль,что бы ликвидировать.
А если человек толстый,то о какой нехватке энергии речь? Только неумение организма\человека направить ее в мышцы,а не в опухоль...Так лучше чем двигаясь организму не объяснить куда ему следует ее направлять.