|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
31-05-2011, 07:09
|
#1 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Злобика
Смотри резко бег не бросай. У меня отец бегал по 10 км. Каждое утро или через день. Как получалась т.к. он по сменам работал. Но если не бегал то до работы и с работы пешком, 7 км. только в один конец. А потом резко с месяц не чего не делал и потом пошел опять пешком на работу и у него отказали ноги по дороге, прямо упал и не мог пошевелить забрали в больницу и сказали что это из-за того что была большая нагрузка , потом резкий отдых и опять нагрузка
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Злобика (7 дней) | Злобик | Примеры успешно проведенных голоданий | 106 | 16-05-2011 09:20 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
