Мой путь от 200 к 70 кг.

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Ledi_Myrka

Я себя не навижу за свое слабоволие, что меня заставляет это жрать, при чем ощущения сразу тяжести и дискомфорт. изжога

черешня ведь вкусней в 100 раз шоколада ((((

Не грызи себя за это. Я когда-то была у диетолога, и она мне сказала интересную вещь: нам, женщинам, шоколад просто необходим. Мы можем убрать из рациона все, но плитку шоколада в неделю мы должны съедать, чтобы чувствовать себя нормально.