Дневник Юрани

[Нэлли]

Дорогая Юраня,Ты молодец независимо от того будешь ли продолжать до улучшения или закончишь.Милая, я во первых не специалист (врач),а во вторых ты даже не говоришь ставишь ли клизмы,делаешь ли массаж.По улице ты конечно не гуляешь, т.к. у тебя ребёнок.Если всё делаешь,а состояние тяжелое,то принимая во внимание,что ты одна с ребёнком думаю,что надо выходить.Но на голоде состояние может измениться каждую минуту.Возьми пластмассовую бутылку,налей воды и легонько побей себя по спине,бокам,ногам и т.д.Сделай клизму раза два Страшного ничего не случится,но плохо,что ты одна с ребёнком. Лучше подстраховаться,что бы помогали родственники или подруги. Ещё раз говорю всё будет хорошо.Сделай через силу несколько упражнений
полуприседы,повороты туловища в стороны, руками помаши подольше и всё что сможешь сделай.
Обязательно будет лучше.Ты молодец)))))Может сегодня ответишь о клизмах,ваннах,физических упражнениях. Не переоценивай своё терпение, делай всё Попей минералки или добавь в воду чууууточку мёда.Не может такого быть,что бы не полегчало !