Кач для эктоморфов-ЗОЖников. - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Кач для эктоморфов-ЗОЖников.

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

02-08-2011, 18:54

Vovec

Администратор

Регистрация: Nov 2006

Адрес: Израиль

Сообщений: 9,499 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях

Файловый архив: 54

Закачек: 12

Получено наград:

Медаль «Герой Российского Портала»: Медаль вручается пользователям, администраторам, модераторам и другим участникам за особые заслуги перед Порталом.

Орден «За заслуги перед Порталом»: Вручается постоянным пользователям за активную и полезную поддержку Портала.

Всего наград: 2

Re: Кач для эктоморфов-ЗОЖников.

Цитата:

Сообщение от Капитан Бладд

это Sky, забыл свой пароль

Воспользуйтесь функцией восстановления.

Цитата:

Сообщение от Капитан Бладд

в течении 10 секунд (или пока есть силы) со всей силы с максимальной скростью бьем рукам по воздуху

Что-то не слышал я о таком способе набора именно массы. Скорость несомненно улучшится. В любом случае, главные мышцы - спина, ноги, пресс так не нарастишь.

__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить