Дневник Альпинистки

[Светуля]

Сообщение от Альпинистка

А у вас тоже так, что чувство голода пропадает и в животе нет бунта?

В первый день что то бунтует , а на второй уже всё спокойно и на долгое время нет бунта. Заметила, что если ем на СМЕ летом овощи и фрукты, которые не привозные и которые поспели на дереве и зарядились солнечной энергией, то насыщаюсь очень маленьким количеством и никакой варенки не хочется, а вот привозными не могу наестся и тело бунтует от голода. Вот почему зимой и весной мне трудно на сыроедении.

Да и организм сам зимой просит другой еды, тёплой и более калорийной, а летом сырой. Может перед холодом решает запастись жирком на всякий случай , ну и пусть, я ему разрешаю пару кило жирку набрать, летом всё равно скину . Стараюсь прислушиваться к организму. Хотя зимой тоже с удовольствием сижу на соках и чае с мёдом, но короткий период, дней десять мне хватает для уборки .
Вот пока так.