Сладко-лимонное голодание Травнички

[новаяЭльфочка]

День 11. 3.10.2011
Вес 45.9 (отвес 0.3 кг)

Вот и моя заветная циферка 45 показалась на весах :) Вчера добавила к рациону столовую ложку семян льна, люблю я их, обычно ем с кефиром, а тут просто сьела без всего. Они немного горьковатые на вкус, очень полезная штука.

Сегодня начала записывать калории, жутко интересно сколько у меня на таком "голодании" калорий получается потреблять.

Derby, спасибо! я сейчас пью намного больше воды чем раньше и очень хорошо идет с лимоном - видно организму так надо, столько жидкости. А может телу просто кислотности лимонной хочется, вот я и пью. Вообще лимон для меня это просто открытие! Хорошо буду записывать и сколько воды/жидкости пью.

А похудела я тогда до 52 кг на классическом голодании на воде, мне никакие диеты не помогали. После голода конечно опять набирала, но уже не столько, и потом просто с годами и периодическими голодовочками вес сам скидывался. Плюс большую роль сыграло, что я стала жить отдельно от родителей-блюдоманов. вот.