Сладко-лимонное голодание Травнички

[новаяЭльфочка]

Одинадцатый день проходит хорошо.

Опять варила яблочное варенье и не удержавшись сьела немного мелко нарезанных яблок в сахарном сиропе (они у меня перед варкой отстаиваются сутки и пускают сироп), примерно 3 ложки. Вкусные... почти как шарлотка... только без муки и без термообработки. Но щас после них какой то небольшой дискомфорт в желудке чувствуется... зря зря я их поела.

Смотрю опять Оганян отсюда
http://alfamedis.narod.ru/video/
Последнее видео - она там говорит с врачами, очень интересно.
Про то что голодая по ее методу, питание у нас продолжается, но нет пищеварения (это если делать все по правидам, а не как я с отступлениями на то и се), и именно это дает лечебный эффект. На таком "голодании" она говорит - можно и нужно сидеть месяцами о как
- пить по 3 литра жидкости
- меда добавлять по 24 чайные ложки в день ого неплохое такое голоданьеце
- лимона потреблять несколько штук в день
- добавлять соки цитрусовых или кислых ягод
- использовать отвары трав
Вот такая замечательная метода.

У меня конечно все идет немного по другому, по своему.