Дневник моего пути к стройности

Ivona30 · 05-12-2011, 04:53

Всем привет! Почитала форум и решила попробовать голодать. Здесь все такие сильные и волевые, надеюсь меня поддержите

Коротко о себе- мне 29 лет, двое детей(младшему 3 месяца), лишних 20 кг( после каждых родов оставалось по 10 кг

) Планирую голодание каскадом 7/7. Сегодня первый день. Мои параметры- вес 80 кг , рост 165 ОБ 106 .ОТ 84 ОГ 103. изменение параметров буду отмечать через 7 дней.
Все у меня получиться

Искра · 05-12-2011, 04:59

Ivona30, хорошие сроки, хорошая стратегия !
Обязательно будешь стройной !

Ivona30 · 05-12-2011, 05:05

Искра, Спасибо, это мой первый опыт

Юльчик85 · 05-12-2011, 06:45

Привет, Ivona30 , как тебя зовут?лёгкого голодания тебе, я вот вчера сорвалась, так что сегодня второй заход-день первый!Всё у нас получится!

Jammy · 05-12-2011, 13:33

Привет! Я вот тоже сегодня начинаю голодание, хочу попробовать каскадом. Удачи вам в вашем голодании!

Ivona30 · 06-12-2011, 07:34

Вчера весь день чувствовала себя нормально , но к концу дня начались сильные головные боли , поэтому все таки выпила кофе с печенками :-/ отвес пусть небольшой , но есть -500 . Линеечку исправлю чуть позднее (сейчас пишу с телефона ) девочки , как у вас дела ?
Юльчик85, меня зовут Ольга

Ivona30 · 06-12-2011, 07:57

Jammy, Спасибо, у тебя кокай будет режим?

Ivona30 · 08-12-2011, 09:49

Девочки, я снова вернулась

Головные боли прошли. так что начинаю с сегодня с 8 декабря, параметры не изменились за это время

Алиша · 08-12-2011, 21:04

Держись! Удачи!

Ivona30 · 09-12-2011, 07:57

Алиша, Спасибо

05-12-2011, 04:53	#1
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Дневник моего пути к стройности Всем привет! Почитала форум и решила попробовать голодать. Здесь все такие сильные и волевые, надеюсь меня поддержите Коротко о себе- мне 29 лет, двое детей(младшему 3 месяца), лишних 20 кг( после каждых родов оставалось по 10 кг ) Планирую голодание каскадом 7/7. Сегодня первый день. Мои параметры- вес 80 кг , рост 165 ОБ 106 .ОТ 84 ОГ 103. изменение параметров буду отмечать через 7 дней. Все у меня получиться __________________

05-12-2011, 04:59	#2
Искра Регистрация: Dec 2010 Адрес: УРАЛ Сообщений: 381 Поблагодарил: 643 Поблагодарили 1,473 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Ivona30, хорошие сроки, хорошая стратегия ! Обязательно будешь стройной !

05-12-2011, 05:05	#3
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Искра, Спасибо, это мой первый опыт __________________

05-12-2011, 06:45	#4
Юльчик85 Регистрация: Sep 2011 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 27 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 18 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Привет, Ivona30 , как тебя зовут?лёгкого голодания тебе, я вот вчера сорвалась, так что сегодня второй заход-день первый!Всё у нас получится! __________________

05-12-2011, 13:33	#5
Jammy Регистрация: Jul 2011 Адрес: Latvia Сообщений: 2 Поблагодарил: 17 Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Привет! Я вот тоже сегодня начинаю голодание, хочу попробовать каскадом. Удачи вам в вашем голодании!

06-12-2011, 07:34	#6
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Вчера весь день чувствовала себя нормально , но к концу дня начались сильные головные боли , поэтому все таки выпила кофе с печенками :-/ отвес пусть небольшой , но есть -500 . Линеечку исправлю чуть позднее (сейчас пишу с телефона ) девочки , как у вас дела ? Юльчик85, меня зовут Ольга __________________

06-12-2011, 07:57	#7
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Jammy, Спасибо, у тебя кокай будет режим? __________________

08-12-2011, 09:49	#8
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Девочки, я снова вернулась Головные боли прошли. так что начинаю с сегодня с 8 декабря, параметры не изменились за это время __________________

08-12-2011, 21:04	#9
Алиша Регистрация: Nov 2011 Адрес: Пекин Сообщений: 120 Поблагодарил: 23 Поблагодарили 182 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Держись! Удачи!

09-12-2011, 07:57	#10
Ivona30 Регистрация: Dec 2011 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 15 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 13 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник моего пути к стройности Алиша, Спасибо __________________

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник моего очищения и оздоровления.	Эсфирь	Архив	80	23-06-2018 11:41
На пути к стройности (14 дней)	Skaistulote	Примеры успешно проведенных голоданий	54	27-05-2012 12:55
На пути к стройности и здоровью	ValeriaWorthy	Архив	20	30-03-2012 10:15
Дневник моего сыроедения	SimleI	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	89	21-03-2011 11:41
Дневник моего голодания.Удачи мне!	apple	Архив	23	15-05-2009 13:26