Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель

[Орхи]

Спасибо, ПЕЛЕНА!
Я как почитала дневники в разделах сверхдлительных и длительных голоданий, так ужаснулась своему безволию. Меня очень восхищают люди, которые могут держать себя в руках и не раскисать. Очень хочу преодолеть свои слабости.
А идея проголодать длительно зародилась, когда Katusha голодала. Так что я не сразу нырнула в голод с головой, а какое-то время вынашивала эту идею... Вот только сейчас созрела.

[Адейка]

Я тоже с упоением их всех перечитала, вдохновеньем засияла, разработала план плавного перехода на голод - сыро-моно-жидко-соки-вода и обратно.
На сим эмоциональном пике поехала к лекарю своему, а он возьми да обруби мне крылья, наложив запрет на голод.

[Адейка]

Сообщение от Gold-orhi

Именно так и делаю! Еще только начала голодать, а уже представляю, как буду выходить на морковном соке.

то ли ещё будет!
через пару дней начнёшь рецепты искать и в блокнотик тщательно переписывать))
а когда к питанию вернёшься, про блокнотик и не вспомнишь))

[Адейка]

Сообщение от Gold-orhi

Дон@ Кихот, благодарю за позитивные пожелания!
Уже 0,5 дня прошло. Осталось 27,5 дня. Совсем чуть-чуть!

7 дней вижу точно, дальше пока не вижу..
дальше, наверное, будет криз, и ты призадумаешься - продолжать или нет.

А в целом - я всей душой и всем сердцем с тобой, дорогая!!

[Орхи]

Добрый день!
День 2 (сухое голодание).
Вес на утро 75,4 кг. Снижение 1,3 кг. Думала на сухом голоде будет больше.
С утра сделала все свои практики, гимнастики, медитацию, дыхание Фролова (ПДА=63сек). Без обезбаливающего болят суставы и позвоночник, что очень усложняет физические упражнения.
Голова пустая и тяжелая. Есть и пить не хочется.
Всем желаю прекрасного весеннего настроения! Любви, счастья и удачи!

[Орхи]

Истина, спасибо за пожелания!

Сообщение от Истина

На сим эмоциональном пике поехала к лекарю своему, а он возьми да обруби мне крылья, наложив запрет на голод.

Твой лекарь вообще против голодания или только тебе запретил?

Сообщение от Истина

через пару дней начнёшь рецепты искать и в блокнотик тщательно переписывать

Очень хочу после голода как можно дольше продержаться на сырых овощах и фруктах.

Сообщение от Истина

7 дней вижу точно, дальше пока не вижу..
дальше, наверное, будет криз, и ты призадумаешься - продолжать или нет.

Я три раза проводила голодания по 9 дней, хотя намечала 21 день.
Каждый раз криз наступал ночью с 7-го на 8-ой день. На девятый день я лежала пластом с пульсом 120. Не выдерживала и выходила.
Очень надеюсь, что в этот раз преодолею этот рубеж.

[Адейка]

Вообще не одобряет голод, а конкретно мне сказал, что у меня есть тенденция к развитию проблем с щитовидкой.

[полуничка]

Истина, у меня тоже проблемы с ней!Да практически у каждого второго человека!"Но я голодаю,когда проверялась она только улучшилась.
Твой самый лучший лекарь-это твой организм!Он сам подскажет что нужно тебе в даный момент!Нужно только услышать его правильно

[Орхи]

Прошел второй день моего сухого голодания.
Есть и пить не хотелось. Гимнастику на фитболе, на пресс и позвоночник сделала только один раз за день. К 20-00 появилась слабость. Днем проспала целых два часа. На эмоциональном уровне периодически выползают обиды и жалость к себе. Стараюсь не реагировать. Смотрю на них как бы со стороны. Началась переоценка некоторых жизненных ценностей.
Завтра наверное начну пить талую воду.

[Versaveia]

Сообщение от Gold-orhi

На эмоциональном уровне периодически выползают обиды и жалость к себе.

Мне тоже всегда хочется плакать! Держись!На воде может полегче будет!Я СГ никогда не пробовала.