голодание с целью похудеть и почистить организм (14 дней)

[Julie1006]

День2: 66,3
Весь день разбавленный сок грейпфрутов и апельсинов 1:2, днем съела 2 маленьких клубничек. самочувствие отличное. горечь и кислота во рут чувствуются сильно.
День 3: 66,1
Весь день разбавленный сок грейпфрутов 1:2, вечером съела апельсин. самочувствие отличное. воду пить вообще не хочется. если до этого пила по 2,5-3 литра. то тут осилила литр, не больше за день
День 4: 66,6
Видимо из-за цитрусовых щиплет язык. Белый налет все еще присутствует, но его стало меньше. горечь и кислота о рту немного ушли.
Пить снова не хочется: сок прекрасно утоляет жажду, на данный момент вымучила 1,5 литра воды.
а если ее перестать пить через силу? просто пить, сколько пьется? понимаю, что она выводит токсины, но получается, что второй день подряд я ей просто давлюсь.
и еще вопрос, очень хочу кофе. не навредит ли это процессу восстановления?