Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

[Rica]

так какой у тебя на эту неделю план-то? Коки?

[Анфиса]

Малодушно мечтаю о салате из молодой капусты и огурцов ...Коки-коками,а жрать охота))))))))Думаю пойти завтра на рынок и приглядеться к молодым овощам...Мож и навеет мне план питания...

[Rica]

Ну, и давай на салаты, я завииидЫвать буду.Меня муж спрашивает когда я есть начну и что я буду делать , елси завтра поедем на выставку в Эндайю))))

[Анфиса]

Я не буду про них подробнорассказывать)))) про салаты...Буду малоедить,может вечером салат,чтоб успокоиться к ночи))) А дни как были,так и оставлю с питием.Мне тебя жалко А выставка-большой соблазн...

[Rica]

Сообщение от Анфиса

Мне тебя жалко

да лаааадно, за компанию что ли будешь мочалить себя? Или сама так хочешь? ну, решила, значит так тому и быть! включи кефир, хоть какой белок для мышц, а так сдуются, Анфиса!

[Rica]

Сообщение от Анфиса

А выставка-большой соблазн.

не только, там так красиво в этом городке, по воде из Испании во Францию, так красиво, я может ща найду, если удастся быстро пару фоток скину.
.

[Анфиса]

Сообщение от Rica

да лаааадно, за компанию что ли будешь мочалить себя? Или сама так хочешь? ну, решила, значит так тому и быть! включи кефир, хоть какой белок для мышц, а так сдуются, Анфиса!

Я все же вторую неделю думаю на овощах,помалу и на пите провести.А с третьей подключу белок,кефир 1% и яйца(пока не хочу их,как ни странно,может и не буду,посмотрим)Кабачки есть молодые,я их и сырые уважаю и пароварные до полуготовности.Сфоткала себя для отчетности,разница небольшая,но имеется.Завтра наваяю отчет по первой неделе с цИферками и фоткой.И план на вторую неделю.А с 14-го хочу повторить разгрузку,23 лунный день(23-го я родилась,моё число,плюс луна в рыбах-во мне значится,плюс 4 фаза убывающая,плюс с 23 советуют голодать по 29 лунные сутки)Вот.

[Анфиса]

Сообщение от Rica

Больше воды , чем городка)))))))))

Красиииииииииииво.....Почти,как у нас в Балаклаве )))))))))))

[Анфиса]

Rica,правда сдуются? Может продержатся еще недельку? ))) Завтра,чую,побегу за блинами,завладею ими!

[Rica]

Сообщение от Анфиса

А с 14-го хочу повторить разгрузку,

неделю? на убывающую здорово уходит вес! в два раза быстрее!

Сообщение от Анфиса

правда сдуются?

ну не чеоез три дня, но питание нужно мышца, они ж не ты, они есть хотят!)))да продержатся, продержатся, это я на futuro te digo

Сообщение от Анфиса

Завтра,чую,побегу за блинами,завладею ими!

"Если эпителий тонкой кишки - (Что наиболее вероятно!) - то получить его атрофию проще простого... Постоянным выделением желудочного сока на голоде - готовкой пищи, маниакальными МЕЧТАМИ о пище, полу-Голодом - {голоданием с поеданием крошек, мёда или другой еды... в исчезающе малых количествах}"... Затягиванием голода сверх срока... Голоданием без запасов гликогена"