Панкреатит и сыромоноедение

[Алиса Важенкова]

У меня похожая проблема, только у меня хронический гастрит. Летом без проблем питаюсь фруктами и овощами, а вот зимой сложно очень, организм требует больше, а вот свежих фруктов и овощей маловато. На капусте одной долго не продержишься, тем более, что она повышает и так повышенную кислотность(

[Кремень]

Сообщение от Алиса Важенкова

У меня похожая проблема, только у меня хронический гастрит. Летом без проблем питаюсь фруктами и овощами, а вот зимой сложно очень, организм требует больше, а вот свежих фруктов и овощей маловато. На капусте одной долго не продержишься, тем более, что она повышает и так повышенную кислотность(

Мой совет откажитесь от квашеной - кушайте только сырые овощи: морковь, картошку, свеклу, репу, тыкву и желательно со своего огорода. Апельсины думаю всю зиму доступны, как и орехи.
Я правдо сомневаюсь, что вы питаетесь тем что написали, иначе бы не вспомнили про нарушение кислотности:) Больше 20 лет меня мучила эта проблема с желудком - теперь забыл, как и многое другое.