|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2012, 09:43
|
#1581 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Приемы пищи у меня зафиксированы в "Формула успеха" порядковыми номерами. А время приблизительно: 1 - 11-00, 2 - 13-00, 3 - 16-30, остальные по разному. Иногда последний приём бывает в 18-00, а иногда 20-00. Вчера, например, последний приём был в 23 часа. Смотрела Евровидение.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
| 8 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (27-05-2012),
katusha (07-06-2012),
Maksenek (27-05-2012),
taina (28-06-2015),
Белка (Cashew) (27-02-2013),
Истина (27-05-2012),
ПЛОДОЖОРКА (27-05-2012),
Эльфочка (28-05-2012)
|
|
27-05-2012, 10:06
|
#1582 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Gold-orhi, ммм, дробное питание - это хорошо. Может, отвесы будут больше, если первый приём устраивать в 8.00., а после 18.00. не кушать. Ну или хотя бы по удобству минимизировать питание вечером и максимизировать - утром. На вечер лучше овощи оставлять и нежирную кисломолочку, а фрукты, сладкое, орехи, семечки - до 15.00. Может, это бы помогло.
 |
|
27-05-2012, 10:15
|
#1583 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
green waif, пробовала. Время первого и последнего приёма пищи не влияет на изменения в весе. Если бы я ела много, то да. А если я после 18-00 съедаю 50г чёрного кофе и 15-20г арахиса...
Первый приём у меня 50г чёрного кофе и 8г горького шоколада... До 11 часов вообще есть не хочу. Когда ела по 1200-1400 ккал, ела два раза в день: в 12-00 и в 18-00. Вес снижался быстрее, но состояние тела и души было гораздо хуже.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
27-05-2012, 10:25
|
#1584 |
|
Заблокирован
Регистрация: Oct 2011
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 290
Поблагодарил: 224
Поблагодарили 1,468 раз(а) в 338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Gold-orhi, не надо тебе быстро худеть! ты и так такими темпми будешь как Максенек худышечка.
__________________
|
|
|
|
27-05-2012, 10:30
|
#1585 | ||
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
Цитата:
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
||
|
|
|
27-05-2012, 10:30
|
#1586 |
|
Заблокирован
Регистрация: Oct 2011
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 290
Поблагодарил: 224
Поблагодарили 1,468 раз(а) в 338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Gold-orhi, похудеешь!!!!!!!! но не надо быстро!
__________________
|
|
|
|
27-05-2012, 10:31
|
#1587 | |
|
Заблокирован
Регистрация: Oct 2011
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 290
Поблагодарил: 224
Поблагодарили 1,468 раз(а) в 338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
 К Максенеку или к худышечке?
__________________
|
|
|
|
|
27-05-2012, 10:34
|
#1588 | |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
Он мне в сыновья годится. А вот к худышечке в самый раз.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
|
27-05-2012, 10:35
|
#1589 | |
|
Заблокирован
Регистрация: Oct 2011
Адрес: УРАЛ
Сообщений: 290
Поблагодарил: 224
Поблагодарили 1,468 раз(а) в 338 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
Если бы Максен был лет 50, и сделал тебе предложение, ты бы вышла за него?  
__________________
|
|
|
|
|
27-05-2012, 10:38
|
#1590 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Ну, ПЛОДОЖОРКА, можешь же ты легко и непринуждённо в краску ввести!!!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
| 4 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дикий отдых. Анапский район. | Master | Походы и пр. реальное общение | 26 | 03-07-2015 11:07 |
| Труд , труд, труд и все будет good (5 дней) | Rover | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 28-07-2012 12:45 |
| Упорство (Упрямство) и труд все перетрут | Kinder31 | Архив | 29 | 23-03-2012 18:17 |
| отдых с позиции ЗОЖ | gn1977 | Вопросы | 20 | 01-06-2011 11:45 |
| Великая цель! | Maria_ja | Архив | 12 | 19-05-2010 08:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
