Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-06-2012, 17:20   #651
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Очень жаль, что результат последнего Г сошёл на нет.
Ну, слава Богу, что только последнего. А первые голодания закрепились. Теперь и остальное приведем в порядок.
Ali вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (06-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (06-06-2012), Розочка (06-06-2012), Элла (06-06-2012)
Старый 06-06-2012, 17:26   #652
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Ali, да, конечно, я внимательно прочитала твой дневничок.
Посмотрела фото, мне очень понравились.
И если бы ты сама не написала про начальное фото вес - никто бы и недогодался.
А в синем платьеце ты мне очень понравилась.
Но главное - как ты сама себе нравишся.
Удачи тебе и терпения.
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-06-2012), mdnadin (06-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (06-06-2012), Элла (06-06-2012)
Старый 06-06-2012, 17:29   #653
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
И если бы ты сама не написала про начальное фото вес - никто бы и недогодался.
да,да, да. Изюминка!
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (06-06-2012), Элла (06-06-2012)
Старый 06-06-2012, 17:40   #654
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Удачи тебе и терпения.
спасибо
Ali вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (06-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (07-06-2012), Элла (06-06-2012)
Старый 07-06-2012, 06:45   #655
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Алишечка, фото в платье и пиджаке изумительные)) ты такая стильная!
ух прям представляю тебя стройняшечку и в красивеньком наряде))

фото..я не знаю..какие-то все отвратительные..
вот иногда смотрю в жизни на таких женщин..и не знаю даже...одно дело. если она счастлива и ей все "до фени", но когда глаза грустные, несчастные...и продолжают сидеть, наедаться, в том же макдональдсе...и вот думаешь, ну зачем?? зачем это ты ешь..

хотя самой тоже было сложно отказаться..
и правда. порочный круг..
вот к некоторым хочется подойти и дать ссылку на этот форум..потому что многие не знают об этих методах и мцчают себя диетами, которые ни к чему хорошему ни приведут...были уже опыты на 2 года с ними ..
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (07-06-2012), mdnadin (07-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (07-06-2012), Элла (07-06-2012)
Старый 07-06-2012, 07:01   #656
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Похудение Ali

Буквально вчера приезжала к нам в гости двоюродная сестра мужа.Ей всего 36 лет,вес 120 кг!!!спросила у меня рецепт,как я держу себя в форме,я ей предложила поголодать,она вытаращила на меня такие глаза!Нет,говорит,мне это не подходит,посоветуй мне диету какую-нибудь.Говорю ей,что диета даст временный результат и далеко не положительный для здоровья.Ну вообщем она осталась при своем мнении.А ее дочке 15 лет,они уже носят одну одежду!Я в шоке!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (07-06-2012), LadyTA (07-06-2012), mdnadin (07-06-2012), Истина (07-06-2012), Элла (07-06-2012)
Старый 07-06-2012, 08:20   #657
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

prosto Natali, ужасно,это надо лечить... тем более дочке
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali (07-06-2012), LadyTA (07-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Истина (07-06-2012)
Старый 07-06-2012, 14:14   #658
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Да, жалко...
Ali вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (07-06-2012), prosto Natali (07-06-2012)
Старый 07-06-2012, 14:22   #659
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

Ali, LadyTA давала как то диету медиков. очень хорошо рекомендовала.
Вот - посмотри
Диета медиков 7 дней

1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) - капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.

Диета медиков 14 дней

1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) - капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день - литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день - литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день - литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день - 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день - минеральная вода.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (07-06-2012), Ali (07-06-2012), LadyTA (07-06-2012), prosto Natali (07-06-2012), Иштар (08-06-2012), Элла (07-06-2012)
Старый 07-06-2012, 14:23   #660
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

День 2....

Сегодня вес с утра 161.6 фунтов = 73.30 кг (-540 гр)
Безразличия к еде еще нет... а хотелось бы...

Вчера вечером еле ноги тягала... голова болела, пришла домой после работы и заснула.

Сегодня с утра бодрая. На лице появился один глубокий прыщ.
Ali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (07-06-2012), Petrovna (07-06-2012), Элла (07-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение. Norui Архив 12 19-06-2013 09:15
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
жесткое похудение зоя-зая Архив 7 09-07-2012 17:10
похудение catterfeld Архив 0 23-05-2012 15:17
оздоровление и похудение ajren Архив 3 27-04-2010 12:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter