требуется помощь...проблема на выходе с жкт

[losky]

Сообщение от VavilenT

Rena спасибо огромное
сейчас проблема остается, но получше - мне кажется лактусан помогает.
да, уже сама осознала... цитрусовый выход(
а почему ананас нельзя?

где у кого могу более подробно ознакомиться с описанием такого выхода?

Выход на ананасах и цитрусовых предлагает Столешников, но для наших братьев славян такой выход не подходит. Многие его уже пробовали и положительные отзывы единичные. А в основном борьба с проблемами. Выходить лучше на овощных соках. Сейчас это огурцы, кабачки, капуста.
Выход с ЛГ в 10 дней очень простой. Первые два дня по 0,5л овощного сока в день пополам с водой. Затем день или два по 0,5-1 литру неразбавленного сока в день. Потом пошли салаты и дальше по списку.