Вкусное похудение

[Адейка]

И я в строю ..почти))

[Ромилъ]

Сообщение от Истина

И я в строю ..почти))

Молодец! Дотянешься. Недотянешься, так дотянем .
--
Собираемся потихоньку .

[ATAS]

Сообщение от Ромилъ

Собираемся потихоньку .

Не сезон для сборов. По осени повторим перекличку. Сейчас лето - дача, вылазки в лес, отпуска, море летних дел и т.д. Да еще работа мешается

[Ромилъ]

Сообщение от ATAS

Не сезон для сборов. По осени повторим перекличку. Сейчас лето - дача, вылазки в лес, отпуска, море летних дел и т.д. Да еще работа мешается

АТАС!!! ATAS пришел . Никто не разбегается .
--
ATAS, ИМХО самое времечко, все натуральное, дешевое, скоро арбузный сезон, м-м-м-м!!!!

[ATAS]

Сообщение от Ромилъ

самое времечко, все натуральное, дешевое, скоро арбузный сезон, м-м-м-м!

Ну так ведь я не о изобилии всего натурального, а о нехватке свободного времени. Зимой его всяко больше. "Цыплят по осени считают".

А арбузы я уже три недели ем. Как минимум раз в неделю в банный день. А по такой жаре, какая у нас сейчас стоит, и среди недели покупаю. Всяко лучше, чем фильтрованную воду пить.

Кстати из-за этой же жары и физкультура не идет совершенно. Даже во время утренней зарядки очень тяжело двигаться - духота, пот в три ручья. Да и общий ритм жизни весь попереломался из-за летних проблем вкривь и вкось. Жду похолодания, чтобы опять начать бегать, заниматься и вернуться к размеренному ритму.

Так что меня пока не считай, я выпал из обоймы.

[Ромилъ]

1 день голодания
Вес 85.2 (-2.7).
Давление 140/90
Пульс 58
Сахар 4.8
--
Зашел на голодание ненадолго. Поэтому даже дневник отдельный заводить не буду. Так, опустошить кишечник, чуть-чуть сдвинуть себя, вывести лишнюю воду.
--

[Fleur de sel]

Сообщение от Ромилъ

Надо пересчитаться, кто еще в строю?

Я туточки
В прошлом месяце сделала недельную разгрузку, пришла к норме веса 61.5 кг и довольна-довольна собою, провожу время в огородной теме.
В реале и виртуале
Ем свои огурчики, рукколу, перчики, зелени море, кабачки пошли, помидоры зреют.

[Ромилъ]

Молодец, Fleur de sel, рад за тебя!

Сообщение от Fleur de sel

Ем свои огурчики, рукколу, перчики, зелени море, кабачки пошли, помидоры зреют.

эхххх, заманиха зелено-растительно-полезная

[Ромилъ]

2 день голодания
Вес 84.0 (-1.2).
Давление 123/84
Пульс 61
Сахар 4.3
–
Вчера выпито 3 л воды, в том числе 250 гр Donat Mg

[Ромилъ]

Вот нашел в просторах интернета магазины натурального, экологического, здорового питания (не реклама!!! просьба модераторов не удалять запись):
Интернет-Магазин Настоящей Еды - http://i-mne.com/
Практика натурального питания - http://seryogina.com/
Энергетическая пища - http://mamanatura.ru/
Сырой обед - http://rawdinner.ru/
Сыроешка на здоровье - http://www.syroeshka.ru/
Для всех кто хочет быть здоровым - http://www.siroedov.ru/
ОГУРЕЦ - информационный магазин о Живой пище - http://www.aguros.ru/
Первый сыромонотрофный магазин
(зеленая гречка, овес, масла холодного отжима) - http://www.antibludoman.ru
--
Может там уже кто-то был. Может кому-то будут полезны ссылки. Лично я устрою "шопинг" после голодания.