Объявляю голодовку!!! Kinky (25 + 14)

[anyk99]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Как побороть ЖОР ПОСЛЕ выхода из голода,

Бамбука!!! Ты попала в самое больное место!!! Поясню:

У меня есть три ответа на этот вопрос.

Первый: - Психология.
Попробую набросать ориентиров, в надежде на то, что какие-то из них знакомы:
"Не важно, что ты делаешь, главное - делать это осознанно!", беспристрастно наблюдая за собой. На этом пути очень важно потерять стыд! Это позволит не врать себе. А это, когда натренируешься, позволяет стремительно учиться! И приближаться к тому состоянию, когда польза и желания совпадают. Такая гармония и привычка наблюдать за собой - достаточная гарантия от Жора и прочих срывов.

- Второй - методология.
Не программировать себя на Жор! Не "мечтать" о различных блюдах ещё на Голоде. До Голода придумать и расписать себе не только диету выхода, но и программу занятости и развлечений на весь период РДТ, включающий и Голод и Восстановление. Коротко, но броско написать цели своего Голодания и разместить этот "плакат" в самом "едучем" месте. Продумывая программу восстановления, учитывать, что "Жора" просыпается сразу после схода с "сыромоноедской" фазы восстановления, и стремительно усиливается с варёностями и квашениями. Не говоря о жарениях.

И третий - моя больная тема - организационный!
- У меня есть мечта-план-намерение - организовать "клуб потребителей ЗОЖ", собрать костяк лидеров, знающих толк в ответственности и построить некоммерческую сеть со своим санаторием, оборудованием и выходами на всё необходимое, от поставщиков пищи до издательств.
На мой взгляд - это самый эффективный на данный момент способ как образа жизни, так и распространения метода.
И самое смешное, что я знаю, как это можно сделать. Надо! Илья, не то вымрем как Лошади Прежевальского!

Полагаю, что голодание в таком клубе тоже неплохой способ борьбы и с "Жорой" и с Дурью!

Вот такое ИМХО...