Кетогенная диета

[Joly]

Сообщение от Олег1099

ДЕЛИТЕСЬ оч инетересно - утверждают, что малоуглеводчики все сплошь с разогнанным метаболизмом, что ярко проявляется в огромном пульсе и повышенном давлении,

У меня наоборот , пульс стал 80 уд.\мин.
Раньше был 90-100. потому что раньше воспалительный процесс давал субфибрильную температуру, что сопровождалось повышенным пульсом.
Давление и раньше и сейчас - 110\70.

Питание - утром соленый творог с каймаком (жирные сливки) и яблоко кислое. Или сыр брынза или сулугуни и зелень, яйцо варенное.лаваш бездрожжевой.
Часа в четыре - варенное (печеное) мясо (жир,жилы прожилки всякие) ,горчица,зелень.По настроению-лаваш )))))))
Или "утренний вариант" молочки ,айран.
Пью в основном только воду. иногда цикорий с корицей с молоком.
как то так.
кстати Рh мочи практически как на картинке ))))
http://www.ling1.net/articles/268