Критика сыроедения

[Master]

Сообщение от Starvation

Чем тебя не устраивает текущее самочувствие? Что хочешь улучшить?

Давление, аритмия, мутная голова, выраженная метеозависимость, низкая толерантность к физ. нагрузке.

Сообщение от Starvation

Сколько лет ты хочешь прожить?

По хорошему и 80 было бы неплохо. Но если реально оценивать шансы... то прогнозы не столь радужные. Разве что наука шагнёт вперёд (нанотехнологии, биотехнологии).

Сообщение от Starvation

Какую роль в долголетии ты отводишь питанию?

Сложный вопрос. Медики не считают питание ключевым фактором влияющим на продолжительность жизни. Но это при условии правильного питания по ВОЗ. Я же и этого не соблюдал. Диета была плохая. Возможно, поэтому здоровье подкосилось. Неизвестно доподлинно, можно ли его выправить лишь питанием. В целом на долголетие влияют следующие факторы (ИМХО): наследственность (гены), минимум стрессов, питание (по ВОЗ, но с небольшими вариациями можно), экообстановка, размеренный образ жизни, соцадаптация.

Сообщение от Starvation

Прощупываешь СЕ как возможную панацею или для включения как части в собственную систему обеспечения здоровья и долголетия?

Сейчас нет. В 2009-2010 да.

Сообщение от Starvation

Правильно ли я понимаю, что ты применишь СЕ для цели увеличения продолжительности жизни, только после того, как тебе предоставят подтвержденные наукой доказательства, что СЕ увеличивает продолжительность жизни?

Да. Как это доказано со статинами, гипотензивными препаратами и др.
Например, по вегетарианству кое что есть:
Вегетарианство снижает риск ишемической болезни сердца на треть. 45000 исследуемых. Правда, надо ещё поизучать вопрос.

Сообщение от plush kitten

Пусть пока СЕ будет просто ориентиром, вектором для дальнейшего движения.

Вы себя ЧЕМ мотивируете для перехода на СЕ?