|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-03-2013, 10:35
|
#9 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 737 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Едим раз в день - вечером
Я соблюдаю эти правила
http://www.ling1.net/articles/340 У меня углеводов в рационе до 100гр(обычно 30-60 гр/сутки) и они только из овощей (кроме картошки), углеводы-белки- жиры 20:40:40 .Ничего жареного.
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого! |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Зачем мы едим? | начюспортсмен | Беседка | 16 | 20-04-2011 21:40 |
| Для начала 1 разгрузочный день в неделю и не переедать вечером. | krisa-mish | Архив | 16 | 25-11-2010 12:10 |
| Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
| О Волф Что мы едим ? | толстовец | Питание | 5 | 04-02-2009 16:49 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид