Я на пути к ЗОЖ (обнаружили миому и кисту, стр.44)

[Юленьк@]

Всем доброе утро!

Сперва о голодании:

Вошла 10,03,2013 в 20,00
Вес 58,5 кг(((


1 День СГ 11,03,2013 года

День прошел абсолютно легко.
С утра был стул
Есть и пить не хотелось совсем.
Да еще и понедельник, много работы было.
Ничего не беспокоило.
Особо и писать не о чем)
Чем больше голодаю, тем легче проходят последующие голодания.
Спала хорошо, только заснула поздно.

2 День СГ 12,03,2013 года
Вес 57 кг

Прснулась тяжело, заснула поздно.
Утро обычное.
Был стул (это вообще редкость, чтобы на 2 дне голода)
Весь день мерзла.
Ничего не беспокоило.
Даже низ живота не тянуло, как на предыдущих СГ.
К вечеру немного силы покинули меня.
Было тяжело идти. Еще днем скупилась на день выхода, поэтому с работы тащила тяжелый пакет, и было очень тяжело))
Настроение хорошее.
Пришла домой и стала готовиться к выходу.

В 20.00 начала пить водичку.
Через час выпила отвар свой.
Через минут 20 скушала 1 апельсин.
На этот раз не было бульона.
И позже еще выпила 2 стакана микса (сырая тыква+банан+вода+мёд)
Легла спать.
О дне выхода вечером
________________________________________________

Вчера "кухарила" весь вечер, устала.
Написать сил не было)
И еще свет вырубили в 21.00.
Что-то совсем они раслабились у нас)

Слила свой кисель. Сегодня надо варить.
Получается все хорошо.
Точно по рецепту.

Готовила вчера себе сыроеднический борщ.

Рецептик:

2 морковки
1 свекла
1 перец болг. красный
1 перец болг. зеленый.
1 перец болг. желтый
4 помидоры.
Вода
Соль
Перец
Специи
Чеснок 5 зубчиков.
Зелень

Получилась целая большая кастрюля.
Придется кушать, да еще одной.
Сережа такое не будет есть)))

Приготовление:
1 морковку и 1 свеклу очистить и потереть на терке.
Перец каждый по половинке нарезать кубиками
4 помидора порезать
Все это смешать с водой и в блендере.

1 морковку
Остальные половинки перца нарезать красиво, как вам нравиться и в кастрюлю
Смешать все с тем что получилось в блендере.
Добавить воды, если густое.
Посолить, потерчить, зеленью посыпать и выдавить чеснок.

Еще не ела, как раз настоиться. Сегодня отведаю)

Пока все новости.

Сообщение от Adestinychild

А эти люди, у них миома была? Узи теперь отсутствие её показывает? Или просто уменьшилась?

Да, была миома у одной знакомой 14 недель. Она пропила 2 курса, узи показало что миомы нет.
У второй была большая опухоль молочных желез, прошло.
Это только 2 человека, которых мама знает.
Остальные тоже вылечивались, но некоторые , как сам дед мне сказал, начинали, бросали и что было дальше он незнает.
Еще с мамой на эту тему не говорила, все как-то некогда)
Но обещаю спрошу и напишу.

Перенесу с другого дневничка, о весе немного:

Сообщение от Юленьк@

Versaveia, я вот на каскадах похудела с 64 до 57 кг!
Но я еще последнии 2 недели строго за питанием слежу, сама знаешь почему. Не случись такого бы, незнаю, что было с весом)))
Худела бы , но медленнее.
Влезла в двое джинс своих, в которые года 3 не могла влезть!!! Думала уже выкидывать, а они почти новые, пару раз одевала. И на тебе! Влезла! Счастлива до безумия! Не надо тратиться на новые)