|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 | |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
Цитата:
Вливаются клизмы у меня когда как, когда 5 минут, если туго идет, а когда за минуту, если всё свободно. Я тут и читала, на этом сайте, что полежать надо на одном боку, потом на другом. Не долго, чтоб вся жидкость прошла куда надо и вымыла что надо. Я так делала с солевой клизмой, она легче заходила и выходила легче. А с травой шибко не поваляешься, сделаешь разочек - поймешь меня. Про траву в клизмах я у оганян и вычитала, да и кто-то из девочек тут писал, что промывался и травой и ещё бог знает чем. И я решила сама попробовать, сейчас понимаю, что сделала всё верно. Выходят они тоже по-разному, примерно 15 максимум 20 минут. Перерыва не делаю: одна вышла - лью вторую. Да, еще важный момент. Смотря в какой позе ты ставишь их? Некоторые какие только гимнастические упражнения при этом не проделывают. У меня все просто: коленно-локтевая, в процессе дышу диафрагмой (животом). так все проходит легче, а не сразу на выход просится. Ты не переживай, я осенью во время пробного голода тоже по 2 часа все делала, даже воду предварительно грела до нужной температуры в специальном чайнике с терморегуляцией . Потом руку (не сказав, что похлеще) на этом набила. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян) | Muchacha | Сверхнизкокалорийное питание | 761 | 04-09-2013 06:30 |
| 21 день по методике Оганян | Margo12 | Сверхнизкокалорийное питание | 1 | 16-08-2013 08:04 |
| Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. | Vento | Сверхнизкокалорийное питание | 145 | 30-07-2013 08:54 |
| Голодание по М.В. Оганян 21 день | Надия | Сверхнизкокалорийное питание | 39 | 16-04-2013 03:38 |
| Очищение по М.В. Оганян (21 день) | UsilaDobry72 | Сверхнизкокалорийное питание | 98 | 31-03-2013 05:08 |
| Спонсорские ссылки: | |