Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание

[serg981]

Сообщение от petr54

Кверцетин просто необходим всем нам, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, такие как аритмия. Я его ввожу в свой перечень рекомендаций, составляемый для урежения количества пароксизмов.
ВСЕМ есть гречневую кашу!

Полностью с этим согласен! Очень люблю гречневую кашу, особенно с молоком!

Сообщение от petr54

Я уверен, что при таком раскладе, аритмия исчезнет. Но.... выбрать себе время на такую ходьбу, пока не смог))
Держу в руках лекарство, но не пользуюсь им))
Но лекарство принимаю все же, маленькими порциями. Хожу ежедневно на работу с работы пешком по 15 мин, а также на обед и с обеда тоже 15 мин. Итого, час ходьбы в день.
Но ключ лежит в непрерывной ходьбе. И он не используется)

Я так понимаю, что это и есть та догадка, о которой Вы сообщали ранее?
Длительная непрерывная ходьба! Я тоже применяю этот метод каждый день по 1-1.5 часа непрерывной ходьбы (5-6км) на свежем воздухе на природе. Правда темп ходьбы пока невысокий 90-100 шагов в мин. Раньше, по молодости, всегда ходил со скоростью 110 шагов в мин и пульс был 110 при этом. Сейчас пульс тоже подстраивается под ритм ходьбы, т.е. при 90 ш в мин пульс 90, при 95 -95 и т.д. Быстрее 100 пока не хожу - это в перспективе. При этом слежу за экстросистолами - пробивают независимо - ходишь или не ходишь. Учащаются лишь, когда начинаешь волноваться.

В этот понедельник голодал 36 час. Не принимал таблеток от давления. Оно было нормальное с тенденцией снижения к концу голодания. Со вторника решил не пить таблетки (престариум) и ... о чудо! Продержался без таблеток пн, вт, ср, чт, пт и сегодня - сб!!! Шесть дней давление не поднималось выше 138/91. Правда всю наделю пил Алисат (чесночные таблетки). Может от них такой эффект? Огромное Вам спасибо за рекомендацию!
Вот послезавтра поголодаю еще 36 час.