Можно ли на голодании посещать баню, сауну, принимать ванны?

[Ланка]

Ребята, вот меня вопрос про сауну интересует:
Я хочу взять голодание времы от времени в качестве здоровой привычки.
Соответственно, в это время я не собираюсь отказываться от столь любимой мною сауны, куда хожу каждую неделю с друзьями.
Подскажите, pls, у нас некоторые там растираются перед парилкой смесью морской соли и масел.
В обычные дни это здорово, кожа становится мягкая-мягкая, а при голоде - нельзя?...
Вдруг соль через кожу проникает, а ее ведь нельзя, когда голодаешь...

[Admin]

3. dad - 30 Июля, 2005 - 22:28:30

LARA пишет:Солевые растворы большей концентрации тянут на себя солевые растворы меньшей концентрации

Вернее, наоборот. При контакте двух растворов одного вещества происходит диффузия молекул этого вещества из р-ра с большей концентрацией в р-р с меньшей концентрацией.



4. Василий - 01 Августа, 2005 - 16:33:08

Ланка пишет:
Ребята, вот меня вопрос про сауну интересует:
Я хочу взять голодание времы от времени в качестве здоровой привычки.



Это очень приятно на голоде - парилка с банькой или сауной.
У меня это получается каждый день на голоде ( в фитнесе хорошая сауна), по вечерам на голоде хожу в фитнес, а соль здесь не причем - нагрузки и голод сделают свое - организм будет выводить всё гадость и сам с радостью.

[Ludmila]

moshno li poseshat saunu wo wremja polnogo golodanija
ja wot tri dnja ne em xotja pju 4ai skasali 4to eto ne s4itaetsja kak polnoe golodanie segodnja bula w saune edet "krusha " sakladuwaet ushi 4to eto??

[_vr_]

Ludmila,
Сауна, в принципе, рекомендована на голоде, но соблюдайте осторожность и меру. Про уши - попробуйте давление померить. Про то, что едет крыша - напишите в курилке, с удовольствием вам по этой теме всего насоветуем.
P.S. А вы насколько длительное голодание планируете? Зеленый чай, если не злоупотреблять и некрепкий, вам голодание, конечно, не перечеркнет, но если можете, лучше просто воду пейте, например, горячую.

[Ludmila]

да я в принципе отголодала уже 84 часа сегодня начала выходитъ с сока свеколъно яблочного долшен слабитъ но пока никакои реакции

[Mariam]

У меня после сауны энергии прибавилось, хотя голодаю

[второй раз в первый класс]

Ох и на меня привосходно действует банька во время голодания )))

[avtovad]

Голодаю 4е сутки,вчера принимал ванну.Я обычно наливаю сначала воду нормальной температуры,а потом небольшёй струёй пускаю кипяток,лучше это делать через шланг надетый на кран,и нахожусь в ванной пока терплю.Эффект такой как буд то вышел из парной.,потом через какое то время моюсь и по второму разу. Иногда взвешивался специально,сбрасываеш до 1,5кг и состояние потом отличное.Сегодня вечером хочу опять.Вообще кто нибудь про это,что то знает? Или какие Мнения?

[Gipo]

По идее можно сбросить в бане столько,
но это вода по большей части, если систематически делать организм много не будет отдавать так много, потерь он не любит,

На голоде смотрите по самочуствию у некоторых серцебиение учащается, жар-это всетаки нагрузка,

[avtovad]

Да,после этой процедуры ,где то с полчаса сердце бьётся очень сильно,но потом приходит в норму.Я после этого часа полтора вообще ничего делать не могу.