"Запускаем" обмен к лету))

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Давненько я так не мерзла.

Я до сих пор мерзну.....

Сообщение от Hungry85

Для меня перерывы должны быть либо маленькими (не больше 3-4), либо большими (не меньше 14 дней). А с недельным перерывом редко получается войти((

Да уж! Надо Жоре,не давать в "себя прийти" )))))

[Hungry85]

Сообщение от Красно Солнышко

Я до сих пор мерзну.....

Да уж! Надо Жоре,не давать в "себя прийти" )))))

Да мой Жора всегда в боевой готовности и ему много времени не надо в себя прийти))) Я бы даже не сказала, что через неделю больше хочется есть, чем через 3-4 дня. Просто организм находится на той стадии восстановления, что начать новое голодание ему очень трудно. И, наверное, даже не полезно. Да и психологически не всегда удается поймать нужную волну. Сейчас я это сделала, поэтому страшно боюсь, что после перерыва настрой будет уже не тот.

Сегодня состояние бодрое. Уменьшились объемы. Пальтишко, упорно натягивавшееся в области груди, сейчас почти не тянет. А еще примерила куртку, которую носила, когда была, как мне кажется, в принципиально другой весовой категории. Думала, если застегну, то уже хорошо))) А она сидит почти как раньше. В груди чуть тянет, но это в принципе было даже сразу после ее покупки. Понадобилась поездка на море, чтоб она стала идеально сидеть. Так что, до моей "рабочей" формы (которая, хоть и тоже очень далека от спортивной, но все же позволяет комфортно себя чувствовать и справляться с элементарными физ. нагрузками) осталось каких-нибудь 3-4 см. Вывод: никаких выходов из каскада на след. неделе!