-10! Это как минимум!

[Hungry85]

Сообщение от Жужа999

У меня точно было "о чем", а всего-то две чашки кофе с молоком в день Но это я, возможно, у других не так

А вот и третий упс Меня от орехов прет во все стороны, но это опять же я

Я смотрела несколько лет назад передачу про индивидуальные особенности. Бывает, что человеку нужно исключить каких-нибудь пару продуктов, которые он не очень-то и любит, но в силу обстоятельств постоянно ест. Причем продукты эти могут быть полезными с точки зрения традиционных представлений о правильном питании. Некоторые, например, исключали ягоды и определенные виды фруктов и худели на десятки кг. Может, у тебя с молоком такие отношения. А от орехов всех прет. Но опять же когда речь идет о количестве не меньше 100г в день. А от 2-3 шт. что-то не очень верится.
С другой стороны, у меня, наверное, тоже не совсем правильное отношение к вредной еде: там ложка, там 20 гр., там полстакана - и за день вредностей очень прилично набегает. Хотя молока я практически не пью. И все равно толстая)))