40 дней - это много или ничтожно мало?!

[Oxana]

Сообщение от Коля

Oxan, а вы вес набрали по сравнению с жизнью до голодания? Интересуюсь, потому как сам истощён тяжкою жизнию )).

Сразу оговорюсь, что всегда была худышкой (при росте 170). И после голоданий вес восстанавливался до прежних пределов, но не более. Но быстро и без проблем.

Поправляться стала, когда вышла из годичного сыроедения. До этого никогда так не поправлялась, хотя желание было. Исходя из своего опыта ЗОЖ, полагаю, что сыроедение, как очищающее средство (отчего в дальнейшем улучшается обмен веществ) - гораздо эффективнее голодания (как ни странно).