Гормональное ожирение и голодание

[Кисточк@83]

Сегодня день ЖЕ-жрачки еды

вес утром 62.500 (уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата)

Я ела рыПку на гриле с овощами(грибы,лук,помидоры) вкуснятина,слов нет!!! Но уложилась в свои каллории)))

Всех с первым днем осени
Если честно, не навидела в школе 1 сентября, хоть и была не неуч а уч..а вот в институте любила..все после лета встречаются, красивые, загорелые, да и учиться было мне интересно)))тем более практически одни мужчины в форме
Я б наверное и сейчас пошла еще на кого нить учиться,но мне вроде как хватит (и так 4 зуба мудрости после голода выперли)
После ночного общения,весь день как муха вареная хожу..но режим не нарушаю,подъем всегда в 7-00,спорт,речка тоже всегда..

[Удача]

Сообщение от Кисточк@83

Сегодня день ЖЕ-жрачки еды

Олечка,привет дорогая! Приятного аппетита!Главное,чтоб еда здоровая была.

вес утром 62.500 (уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата)

Вес хороший. Твои достижения вызывают огромное восхищение!!!

После ночного общения,весь день как муха вареная хожу..но режим не нарушаю,подъем всегда в 7-00,спорт,речка тоже всегда..

Все-же лучший режим-это в 22:00 отбой(лучше в 21:00-но то мечта).До полуночи самый качественный отдых.А подьем хотя бы в 6:00,но лучше в 5:00.Уже одно это прекрасный подарок организму.Он скажет спасибо.Но ты потом сама поймешь это.С любовью и наилучшими пожеланиями тебе и твоим дорогим гостям!!!

[Кисточк@83]

Удача
Все-же лучший режим-это в 22:00 отбой(лучше в 21:00-но то мечта).До полуночи самый качественный отдых.А подьем хотя бы в 6:00,но лучше в 5:00.Уже одно это прекрасный подарок организму.Он скажет спасибо.Но ты потом сама поймешь это.С любовью и наилучшими пожеланиями тебе и твоим дорогим гостям!!!

Приве-е-е-ет Света!!!!
Вот я тебя и поймала
Еда вроде здоровая,не есть совсем я пока не умею, но я стараюсь научиться,хотелось бы))!!!!
Про режим верно,дома я всегда в 23-00 ложусь спать, поскольку по телеканалу "Союз" у нас есть такой(православный) идет очень интересная передача -Беседы с Батюшкой называется, когда я ее смотрю то уже в кроватке..и потом под конец засыпаю с добрыми мыслями)))
Спасибо за все!!!!

[Удача]

Сообщение от Кисточк@83

Приве-е-е-ет Света!!!!
Вот я тебя и поймала

Я так написала на всякий случай.Просто последнее время такое переменчивое настроение,не знаю что через минуту в голову придет. Ну ты все понимаешь.Спасибо тебе,дорогая!

Еда вроде здоровая,не есть совсем я пока не умею, но я стараюсь научиться,хотелось бы))!!!!

Я тоже,к сожалению не умею.Но это моя мечта.Решу другое и потом снова к этому вернусь.И все-же сейчас питание у меня под контролем,тут проблем нет,к счастью.

Спасибо за все!!!!

Я тебе тоже очень благодарна!!!

[FOX]

Сообщение от Кисточк@83

Еда вроде здоровая,не есть совсем я пока не умею, но я стараюсь научиться,хотелось бы))

Да Нам Всем не хватает Силы Воли Sagdi, твёрдости Гвоздя, целеустремлённости Василия, знаний Аник и мудрости Природы, но я думаю со временем мы пройдём Свой Путь и будем Идеальны

[Кисточк@83]

Сообщение от FOX

Да Нам Всем не хватает Силы Воли Sagdi, твёрдости Гвоздя, целеустремлённости Василия, знаний Аник и мудрости Природы, но я думаю со временем мы пройдём Свой Путь и будем Идеальны

ООО вот это точно сказано!!!!!
И ко всем этим людям отношусь с глубоким уважением и искренним восхищением. Еще Начинающий хорош!!!

[helenocka]

Сообщение от FOX

Да Нам Всем не хватает Силы Воли Sagdi, твёрдости Гвоздя, целеустремлённости Василия, знаний Аник и мудрости Природы, но я думаю со временем мы пройдём Свой Путь и будем Идеальны

Сказано красиво но ... мне бы хотелось пройдя СВОЙ путь остаться СОБОЙ, пусть и неидеальной...

[FOX]

Сообщение от helenocka

Сказано красиво но ... мне бы хотелось пройдя СВОЙ путь остаться СОБОЙ, пусть и неидеальной...

Конечно и безусловно каждый должен пройти свой путь и в принципе проходит и идеальными мы никогда не станем, да и тело это всего лишь оболочка( конечно хочется иметь хороший каркас), но за опытом людей которые нашли свой путь в ЗОЖ я тоже наблюдаю и делаю какие- то свои выводы. Иногда просто нет времени заново изобретать колесо. И Вам Хеленочка я от всего сердца желаю найти и пройти свой путь легко без преград и засад.