Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь)))

[Виктор8]

Сообщение от Света55

Но зато потом у меня резко вес вниз. Вымыло водой

вероятно, был избыток соли (типа солевые отеки)
чистая вода вывела лишнюю соль
Тот же Бахматгелидж (ваше тело просит воды) советует его 3 л воды заедать щепоткой соли, поддерживая водно солевой баланс.

Сообщение от Brisa

в голове поселился червяк, который твердит: нельзя себе ничего запрещать, а то хуже будет потом!

перегиб, запрет на запреты )))))))))
для сравнения: нельзя себе ничего разрешать, а то хуже будет )))))
вообще ничего!!!! никогда-никогда!!!! )))))))))))

Сообщение от Brisa

Тут не приколотить, а меня поколотить надо!!!

только попроси, настоящие друзья завсегда помогут! )))))))))))))

Сообщение от Brisa

уеду на остров Илья гранди

а просто на улицу не выйти, на пляж, прогулку, тренировку или по делам?

[Brisa]

Сообщение от Виктор8

перегиб, запрет на запреты )))))))))
для сравнения: нельзя себе ничего разрешать, а то хуже будет )))))
вообще ничего!!!! никогда-никогда!!!! )))))))))))

вот и пытаюсь нащупать эту тонкую грань между самодисциплиной и самоистязанием))
не хочу больше "натянутую резинку" нет войне, пис оф пис))

Сообщение от Виктор8

а просто на улицу не выйти, на пляж, прогулку, тренировку или по делам?

Вот оказалась я не в "типличных" условиях, а в обычных, живу с подругой, у нее маленький ребенок, она все время просит, что-то помочь, то на кухне, то на рынок за продуктами. А я же так не привыкла! Да еще и гости приходят, причем наши общие подруги. Вот и была первая мысль - свалить. Я понимаю, что некоторые еще и мужьям, женам, детям готовят и голодают!! Я в свое время и от мужа свинтила, так что давать деру для меня привычный метод решения проблем))
но сейчас, вы все правы, хватит бегать, пора решать все по взрослому))
буду голодать так как есть, по крайней мере постараюсь))