Сухие каскады + 21 день

[helenocka]

Выкладываю фото. На второй день голода (вспомнила что есть туфли на каблуках), джинсы, купленные в августе (66-68 кг, 10 американский размер, а продавщица говорила - берите 8-й!), 7-й день голода меряю платье-футляр, 15-й день голода иду на прогулку, 18-й день голода. По-моему нигде не выгляжу измученной голодающей

[bronza]

Прекрасно выглядишь!!!! Действительно на измученную голодающую не похожа Придется новые вещи покупать! Все большое. Ленусик! Поздравляю!!!

[Brisa]

helenocka, На четвертой фотке, ты прямо куколка! ну как пить дать барби)))
это ты на 15-м дне, я правильно поняла?
и джинсики новые прикупила?

[Brisa]

Сообщение от helenocka

bronza, Оксан, так НГ не за горами, у нас уже условный рефлекс на оливье Я круги сначала шагами промеряла, а потом в администрации карту посмотрела. Выходить думаю на овощных отварах (тем более тут можно брокколи или цветную сварить или вообще чечевицу - она хороший источник белка), соки у меня сильно аппетит провоцируют (особенно цитрусовые), ну может компот добавлю, а соки постепенно и овощные наверное в первую очередь. Наверное где-то неделю надо на жидком после 28 дней продержаться. Вообще что-то уже опасаюсь выхода - как бы не напортачить

Ленчик, а чем тебе наш любимый томатный не угодил? Ну или помидорки без кожи в блендере с водичкой? Извини, что встряла, но думаю, хотя бы первые денечки надо на сыром быть. Не катит цитрусовый, можно же из той же брокколи, или огурца да любых овощей сок жать, водой разбавлять и вперед!

[prosto Natali]

Сообщение от bronza

Что-то оливье на форуме стал самым желанным блюдом

Девченки,я в субботу его за вас поем.И вам перехочется.

[prosto Natali]

helenocka, Ленусь,"футляр" явно велик.Ну по лицу малость видно,что на голоде.А на выходе будешь вообще конфетка.Нет слов,красотуля и умница.

[helenocka]

bronza, Оксана, спасибо!

[helenocka]

Brisa, Мариш, джинсики покупала вавгусте, уже большие. Да, 15-й день. Новая курточка Колинз (я писала) и туфли.
Ничего ты не встряла, ты как раз вовремя со своими идеями, ты - просто кладезь! Мне и в голову не пришло, что можно взять брокколи и огурец, я только в блендере буду делать как ты советовала (соковыжималки нет). Я просто подумала так - я же пью воду 20 дней, а отвар та же вода, то есть выход такой плавный получится. Томатный хорошо, но я сразу умну килограмма 2 помидор ))) Может вообще по совету незабвенного Малахова метелку сделать - только вместо белокочанной цветную капусту взять? С морковкой и помидорой замешать в блендере и есть? Оооо, нет, я такой нямки сразу пару кг готова умять. В общем есть еще время думать.
Пы.Сы. За барби - отдельное большое человеческое спасибо!

[helenocka]

prosto Natali, Наташа, спасибо! Очень приятно! Да, это был 12-й размер, меньше не было, я просто хотела посмотреть как на мне такой фасон.

[helenocka]

28.11 18 день ВГ
Вес 57,1 (-0,3). Уходим помаленьку.
Сегодня с утра немного слабость, но в целом нормально. Похолодало, сильный ветер, погуляла полтора часа, прошла 5 км. Днем подремала около часа. Делала содовую клизму.
Постепенно очищается язык и появляется аппетит. Не волчий и быстро проходит, но “правильный”, то есть - есть хочется все, а не что-то конкретное. Съела бы все, что есть на кухне и в холодильнике ))) Я даже вареную колбасу готова есть! Пельмени, сосиски, гамбургер, орехи, сыр, помидоры, кабачки, картошку - все что угодно! Ну, ладно, дайте хоть листик шпината
Теперь раздумываю - если язык очиститься и аппетит не пройдет, по идее это значит, что голодание закончено. В таком случае выходить? Или пытаться ждать 28 дней?