Jogging + малоедение! - Форум «Лечебное голодание»

05-01-2014, 17:44

#10

qaz

Регистрация: Dec 2011

Адрес: Сириус

Сообщений: 2,579 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях

Файловый архив: 44

Закачек: 0

Re: Jogging + малоедение!

Цитата:

Сообщение от NatalieChance

я малоед! (уже как два месяца кушаю один раз до 12:00 дня). После 12 не ем, только пью чаи, компоты без сахара. Максимум что могу добавить это мед...

Не малоед! Раз в день, вечером после работы, питались предки тысячи лет и не выпендривались что малоеды. Армии в походах и сражениях так же питались раз в день. Это была норма!
Чаи, компоты без сахара, мед это "жидкое" питание. Считай каждый прием питательной жидкости за еду. Так сколько раз в день ты ешь?
На счет веса, следи за составом тела и не допускай немощности. Физическая нагрузка, на разные группы мышц, поддерживаемая на определенном не снижаемом уровне не даст превратиться в дистрофика при урезании рациона.

2 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение:

NatalieChance (05-01-2014), Эдичка (05-01-2014)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Малоедение и головокружение	toshibar	Вопросы	6	12-01-2014 20:01
Мое малоедение 2013	новаяЭльфочка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	2	26-01-2013 14:52
Малоедение Карины	Карина___	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	22	10-11-2012 18:42
сыроедение+малоедение	Liv	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	56	19-10-2012 10:04
Финиковое малоедение	ПЛОДОЖОРКА (Дончик)	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1	21-12-2011 16:15

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:24. Часовой пояс GMT +4.