Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

[Tasha]

Сообщение от Jseven

Не вижу логики.
Надо меньше есть и при низких физических нагрузках.

Повторяю в сто десятый раз:) Если я буду мало есть при низких физических нагрузках мой метаболизм замедлится и получится такая ситуация, когда толстеешь от листа капусты!
Я с этим гипотериозом живу сколько себя помню, так что знаю о нем не понаслышке! И когда после родов меня хотел врач посадить на пожизненные таблетки, я вернула себе более-менее нормальный метаболизм периодическим голоданием с повышенной физнагрузкой. Так что мне все эти противопоказания официальной медицины по барабану!

Василий, спасибо большое, надеюсь и я когда-нибудь смогу получать такое удовольствие от жизни, что мне сладости уже не понадобятся. Буду стараться!