|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,925 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Да, низкоуглеводные. Абстрактная калорийность высокая за счет жиров, но это не вредно. Поправляются от углеводов, особенно быстрых. А жиры наоборот нельзя ограничивать в рационе, об этом 4 часа говорил уже упоминавшийся мной Константин Заболотный.
Я по большей части согласен. Вот пить алкоголь я перестал каким-то естественным путем: раз - и расхотелось. Пару недель не попил, и всё, желание прошло, а через 4 месяца пробовал - не смог выпить даже 0,5 пива. Не лезет. С тех пор пью раз в полгода по 0,33 - чисто психологически ностальгия "под пивко фильм вечером посмотреть" :) Курить почти так же бросил, недельку потерпел - и всё, расхотелось. Может, и жор так же от меня отстанет? :) Типа, сам пройдет?
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (16-06-2014),
Ленчик1988 (16-06-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лад во внешнем, мир - внутри | Ладная | Архив | 4 | 14-01-2013 11:40 |
К танцу, стройности и радости - минус 30 кг! | Инесса | Архив | 101 | 05-06-2012 06:52 |
Враг внутри (Паразит). 20 дней | deniskab | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 18-02-2012 04:48 |
СЕКРЕТ РАДОСТИ | igoreshka | Беседы о жизни | 0 | 03-05-2011 04:05 |
Вопрос сыромоноедам... (внутри) ??? | liza_zvonareva | Вопросы | 19 | 05-02-2010 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|